打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
1.9万粉丝7252视频
关注

菲尔·达鲁(Phil Daru) 如何制定泰拳运动员的专项体能训练

49次播放2024-04-10发布

拳击和格斗训练生态系统
250/317

菲尔·达鲁(Phil Daru) 如何为格斗运动选手增强力量App16:46
菲尔·达鲁(Phil Daru) 如何为格斗运动选手增强力量
菲尔·达鲁(Phil Daru) 如何制定泰拳运动员的专项体能训练App08:48
播放中
菲尔·达鲁(Phil Daru) 如何制定泰拳运动员的专项体能训练
菲尔·达鲁(Phil Daru) 我尝试了迈克.泰森疯狂的拳击训练App14:37
菲尔·达鲁(Phil Daru) 我尝试了迈克.泰森疯狂的拳击训练
MMA 的力量与体能训练  Bangtao 拳击泰拳与 MMA  Woody 教练App12:13
MMA 的力量与体能训练 Bangtao 拳击泰拳与 MMA Woody 教练
摔跤运动的力量&体能训练App38:18
摔跤运动的力量&体能训练
2024 CrossFit 四分之一决赛项目内容 年龄组&个人组App03:11
2024 CrossFit 四分之一决赛项目内容 年龄组&个人组
【超完整0基础拳击教程】:所有人都该观看收藏的“拳击圣经”App53:28
【超完整0基础拳击教程】:所有人都该观看收藏的“拳击圣经”
拳击  良好的热身是成功的一半——6分钟的拳击热身训练App10:11
拳击 良好的热身是成功的一半——6分钟的拳击热身训练
拳击  井上尚弥的组合拳 新手也适用App07:42
拳击 井上尚弥的组合拳 新手也适用
拳击  爱的抚摸小游戏帮助你提高脚步灵活性(中文字幕)App04:56
拳击 爱的抚摸小游戏帮助你提高脚步灵活性(中文字幕)
拳击  侧闪危险吗 (中文字幕)App05:48
拳击 侧闪危险吗 (中文字幕)
拳击  90秒拳击技巧———呼吸小技巧App02:33
拳击 90秒拳击技巧———呼吸小技巧
拳击  90秒讲解3种假动作(中文字幕)App01:39
拳击 90秒讲解3种假动作(中文字幕)
拳击  三个适合初学者的沙袋训练App11:33
拳击 三个适合初学者的沙袋训练
拳击  三个简单的小练习 让你攻守兼备App08:21
拳击 三个简单的小练习 让你攻守兼备
拳击  如何用后手拳阻止压迫型选手App09:26
拳击 如何用后手拳阻止压迫型选手
拳击  三大基础脚步 让你脚下生风App09:04
拳击 三大基础脚步 让你脚下生风
拳击  洛马脚步小技巧App06:15
拳击 洛马脚步小技巧
拳击  3种攻防兼备的组合拳App07:51
拳击 3种攻防兼备的组合拳
杰伦威廉姆斯Jalen Williams 场馆内训练,运控,投射TrainingApp04:10
杰伦威廉姆斯Jalen Williams 场馆内训练,运控,投射Training
拳击  10分钟拳击入门技术讲解App10:02
拳击 10分钟拳击入门技术讲解
拳击  如何简单有效的击打沙袋(中文字幕)App04:46
拳击 如何简单有效的击打沙袋(中文字幕)
拳击  适合新手的5分钟脚步训练(中文字幕)App09:26
拳击 适合新手的5分钟脚步训练(中文字幕)
拳击  如何避免出直拳起肘(中文字幕)App01:48
拳击 如何避免出直拳起肘(中文字幕)
拳击  每天5分钟 让你夯实拳击基础App08:27
拳击 每天5分钟 让你夯实拳击基础
拳击  前脚站位的常见错误App02:40
拳击 前脚站位的常见错误
拳击  如何打好勾拳App10:00
拳击 如何打好勾拳
拳击  移动出拳小练习 (中文字幕)App03:19
拳击 移动出拳小练习 (中文字幕)
拳击 简单三步 教你防住所有组合拳(中文字幕)App04:32
拳击 简单三步 教你防住所有组合拳(中文字幕)
拳击  移动下潜训练(中文字幕)App05:07
拳击 移动下潜训练(中文字幕)
拳击  新手向教学 拳击站架教学(中文字幕)App05:03
拳击 新手向教学 拳击站架教学(中文字幕)
相关推荐
评论 0
打开App观看
11次播放前天15:14
181次播放前天22:44