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精神内耗：执念与平常心
一个人会陷入精神内耗一般而言是因为他太过执着，当我们求而不得的时候就很容易陷入精神内耗当中。只有放下我们的执念，用一颗平常心去面对任何事物才是解决精神内耗的途径。#精神内耗 #平常心@心理师王宇
王宇心理课150/194
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