打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
1.9万粉丝7283视频
关注

2023年布达佩斯世锦赛冠军费姆克·波尔的详细训练计划

370次播放2024-03-06发布

短跑和跨栏教学训练生态体系
270/437

雅各布·英格布里特森的情况看起来不太妙。App10:14
雅各布·英格布里特森的情况看起来不太妙。
2023年布达佩斯世锦赛冠军费姆克·波尔的详细训练计划App15:40
播放中
2023年布达佩斯世锦赛冠军费姆克·波尔的详细训练计划
精英短跑运动员训练日常 挪威短跑运动员Johansen在南非App12:25
精英短跑运动员训练日常 挪威短跑运动员Johansen在南非
迈克尔诺曼100米训练App00:23
迈克尔诺曼100米训练
外网科尔利剪辑App04:47
外网科尔利剪辑
德格拉塞 我专注于获得更多的奥运奖牌App06:02
德格拉塞 我专注于获得更多的奥运奖牌
跑步者的最佳锻炼（力量训练-增强式力量训练）App11:06
跑步者的最佳锻炼（力量训练-增强式力量训练）
针对跑步项目的10个最好的栏架练习方法App14:38
针对跑步项目的10个最好的栏架练习方法
训练点滴App00:18
训练点滴
一个神奇的30秒练习，可以帮助你跑得更快App08:30
一个神奇的30秒练习，可以帮助你跑得更快
100米最好的训练方法App03:29
100米最好的训练方法
短跑训练前如何热身- With Nethaneel Mitchell-BlakeApp01:42
短跑训练前如何热身- With Nethaneel Mitchell-Blake
【训练动作】3个改善膝盖疼痛的训练App04:46
【训练动作】3个改善膝盖疼痛的训练
【跑步】如何快速提高跑步成绩App01:15
【跑步】如何快速提高跑步成绩
费姆克·博尔(Femke Bol)的史诗世界纪录甚至比我们想象的更好App08:25
费姆克·博尔(Femke Bol)的史诗世界纪录甚至比我们想象的更好
沙卡里·理查德森 VS. 谢丽卡·杰克逊！ 2024年Miramar邀请赛App09:12
沙卡里·理查德森 VS. 谢丽卡·杰克逊！ 2024年Miramar邀请赛
客观分析——鲍威尔9.74WR的极限到底在哪儿App05:29
客观分析——鲍威尔9.74WR的极限到底在哪儿
【客观分析】为什么只有范尼凯克才称得上是“全栖速度王”App05:33
【客观分析】为什么只有范尼凯克才称得上是“全栖速度王”
【中英】短跑运动员的有氧和爆发力训练日App09:00
【中英】短跑运动员的有氧和爆发力训练日
【𝟒𝐊 𝟔𝟎𝐅𝐏𝐒】“速度，属于执着于每个0.01秒的人”App03:02
【𝟒𝐊 𝟔𝟎𝐅𝐏𝐒】“速度，属于执着于每个0.01秒的人”
100米比赛发生了什么疯狂的事情！App05:21
100米比赛发生了什么疯狂的事情！
NCAA最快的新生Sophia Gorriaran进行400米重复训练。App22:59
NCAA最快的新生Sophia Gorriaran进行400米重复训练。
费姆克·博尔 - S&C运动科学教练反应 - 世界冠军跨栏运动员App31:09
费姆克·博尔 - S&C运动科学教练反应 - 世界冠军跨栏运动员
短跑过程中脚下弹性不足怎样改善！App02:44
短跑过程中脚下弹性不足怎样改善！
“他真的是在飞 而不是在跑”App00:51
“他真的是在飞 而不是在跑”
认识下一个博尔特：布瓦吉·恩克鲁米(Bouwahjgie Nkrumie).App09:59
认识下一个博尔特：布瓦吉·恩克鲁米(Bouwahjgie Nkrumie).
如果通过超等长练习方法提高最大速度App08:13
如果通过超等长练习方法提高最大速度
8个增强式练习方法改善你的跑步姿势App07:58
8个增强式练习方法改善你的跑步姿势
【短跑训练】 短跑的机制、技术和基本原理App05:21
【短跑训练】 短跑的机制、技术和基本原理
【短跑训练】5秒钟的专项练习提升你的最大速度App03:10
【短跑训练】5秒钟的专项练习提升你的最大速度
3A Boys 4x100 Plainfield North 41.29App03:38
3A Boys 4x100 Plainfield North 41.29
相关推荐
评论 0
打开App观看
这玩意真让人捉摸不定 #麻将 #这个游戏很好玩 #游戏 #玩游戏她是认真的
04:54
这玩意真让人捉摸不定 #麻将 #这个游戏很好玩 #游戏 #玩游戏她是认真的
352次播放2024年11月27日
#农业种植 #槟榔树 #新农人计划 #槟榔 ，这么漂亮的槟榔，可惜被台风打坏了！
00:25
#农业种植 #槟榔树 #新农人计划 #槟榔 ，这么漂亮的槟榔，可惜被台风打坏了！
1.1万次播放2024年11月28日
没有什么能够阻挡
02:00
没有什么能够阻挡
453次播放2024年11月28日
00:31
469次播放2024年11月26日
Langx：截个全一点的吧，不能这种断章取义，这好像我在欺负我们队长一样。#抖音电脑版 #用电脑刷抖音有多爽 #传奇杯s2 #传奇杯s2淘汰赛 @DOU+上热门
00:40
Langx：截个全一点的吧，不能这种断章取义，这好像我在欺负我们队长一样。#抖音电脑版 #用电脑刷抖音有多爽 #传奇杯s2 #传奇杯s2淘汰赛 @DOU+上热门
589次播放2024年11月28日
老公一言不和就往我娘家跑，真是拿他没办法…#夫妻
00:13
老公一言不和就往我娘家跑，真是拿他没办法…#夫妻
2725次播放2024年11月26日
#非洲生活
00:22
#非洲生活
125次播放2024年11月28日
把所谓的专家取消老百姓会不会更好 #现实 #认知 #干货分享 #思维 #人性
01:33
把所谓的专家取消老百姓会不会更好 #现实 #认知 #干货分享 #思维 #人性
860次播放2024年11月26日
上万名港人齐唱爱国歌曲是种什么体验？
00:43
上万名港人齐唱爱国歌曲是种什么体验？
2174次播放2024年11月27日
站在属于自己的高度看自己该看的风景
00:14
站在属于自己的高度看自己该看的风景
427次播放2024年11月27日
开着公交车回自己家？#taptap发现好游戏#城市公交模拟器#模拟游戏#这个游戏很好玩#热门
00:39
开着公交车回自己家？#taptap发现好游戏#城市公交模拟器#模拟游戏#这个游戏很好玩#热门
483次播放2024年11月27日
缅哥懵圈了小姨子也蒙圈了，小哥买一送一，料子开切看看结局会如何#翡翠 #翡翠原石 #玉石
04:50
缅哥懵圈了小姨子也蒙圈了，小哥买一送一，料子开切看看结局会如何#翡翠 #翡翠原石 #玉石
1次播放2024年11月28日
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
00:45
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
586次播放2024年11月27日
#北京禅修 #修身养性 #禅修养心 #禅修
00:18
#北京禅修 #修身养性 #禅修养心 #禅修
817次播放2024年11月28日

推荐作者

我的世界二狗子

我的世界二狗子

优质游戏领域创作者
401万粉丝 · 4.8亿播放
去看看
一朵老香菇

一朵老香菇

优质动漫领域创作者
97万粉丝 · 2亿播放
去看看
李喜猫

李喜猫

优质宠物领域创作者
53万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
乐视江湖武侠梦

乐视江湖武侠梦

乐视旗下账号
71万粉丝 · 7亿播放
去看看
本狐聊商

本狐聊商

优质游戏领域创作者
42万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
济南饿势力

济南饿势力

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 1亿播放
去看看
娱乐新逗逗

娱乐新逗逗

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
陆知动画

陆知动画

优质动漫领域创作者
26万粉丝 · 4667.6万播放
去看看
老板娘的店

老板娘的店

西瓜视频创作者
78万粉丝 · 4.6万播放
去看看