打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
微笑向暖李子正能量健身头像
关注

春节降压减脂瘦身操！跟练降糖降压降脂！改善脑供血不足！助睡眠

原创1.2万次播放2024-02-05发布

适合所有人的健身操，减肥操，瘦身塑形，减掉全身赘肉
175/241

适合所有人的有氧健身操，春节健身不停歇！降压减脂降糖！App03:28
适合所有人的有氧健身操，春节健身不停歇！降压减脂降糖！
春节降压减脂瘦身操！跟练降糖降压降脂！改善脑供血不足！助睡眠App06:25
播放中
春节降压减脂瘦身操！跟练降糖降压降脂！改善脑供血不足！助睡眠
常踮脚，人不老！四个踮脚动作！气血充足，保护心脏，肾脏！App03:10
常踮脚，人不老！四个踮脚动作！气血充足，保护心脏，肾脏！
大年初一减脂塑形瘦身，降三高！疏通经络！调理脾胃！助睡眠！App01:58
大年初一减脂塑形瘦身，降三高！疏通经络！调理脾胃！助睡眠！
降压操，每天十分钟跟练。降三高！App03:31
降压操，每天十分钟跟练。降三高！
降糖操，每天跟练10分钟，血糖稳稳的！有效降三高！App02:50
降糖操，每天跟练10分钟，血糖稳稳的！有效降三高！
每天十分钟跟练，快速降三高！改善睡眠，促进血液循环！App03:23
每天十分钟跟练，快速降三高！改善睡眠，促进血液循环！
血管堵了不要慌？跟练3分钟！每天两次！打通全身淤堵！App03:24
血管堵了不要慌？跟练3分钟！每天两次！打通全身淤堵！
有氧健身操，跟练半个月后惊呆所有人！改善假胯宽《情陷》App03:10
有氧健身操，跟练半个月后惊呆所有人！改善假胯宽《情陷》
早晚一遍甩手踏步操，三高好了脑供血足了，睡眠好了，精气神足了App03:31
早晚一遍甩手踏步操，三高好了脑供血足了，睡眠好了，精气神足了
甩腿锻炼操，每天10分钟，99岁也能健步如飞！舒筋活血化瘀！App02:15
甩腿锻炼操，每天10分钟，99岁也能健步如飞！舒筋活血化瘀！
适合所有人都健身操、瘦身操，减脂塑形，排毒养颜！轻松瘦全身！App04:11
适合所有人都健身操、瘦身操，减脂塑形，排毒养颜！轻松瘦全身！
饭后操每天2遍，每次五分钟，胜过跑步1小时！快速减脂瘦身！App04:55
饭后操每天2遍，每次五分钟，胜过跑步1小时！快速减脂瘦身！
适合中老年人的减肥操！健身操！保健操！简单有效，建议收藏App03:16
适合中老年人的减肥操！健身操！保健操！简单有效，建议收藏
完整版拍打操！每天一遍，毛病全没有！建议收藏跟练！App04:36
完整版拍打操！每天一遍，毛病全没有！建议收藏跟练！
4分钟有氧运动健身操！瘦身操！跟练7天，减脂塑形！身材好！App04:00
4分钟有氧运动健身操！瘦身操！跟练7天，减脂塑形！身材好！
大众有氧健身操！7天练出小蛮腰！肚子平了腰细了！身材好了！App04:03
大众有氧健身操！7天练出小蛮腰！肚子平了腰细了！身材好了！
常甩手活到99！甩手锻炼操！建议收藏跟练！App01:41
常甩手活到99！甩手锻炼操！建议收藏跟练！
3分钟10个动作抓手操长寿操！常抓手长命百岁！《花桥流水》App03:34
3分钟10个动作抓手操长寿操！常抓手长命百岁！《花桥流水》
每天这样练，七天瘦掉大肚腩！坚持看改变！不练后悔哦😄App01:48
每天这样练，七天瘦掉大肚腩！坚持看改变！不练后悔哦😄
适合中老年人的健身操！坚持跟练瘦掉大肚腩！App02:27
适合中老年人的健身操！坚持跟练瘦掉大肚腩！
适合所有人的有氧运动健身操！七天瘦掉大肚腩！瘦腰瘦腿瘦肚子！App03:56
适合所有人的有氧运动健身操！七天瘦掉大肚腩！瘦腰瘦腿瘦肚子！
颈椎最怕的三个动作！练一个好一个！App03:42
颈椎最怕的三个动作！练一个好一个！
有氧运动健身操，降压操！每天10分钟！身体棒棒哒！《苹果香》App02:38
有氧运动健身操，降压操！每天10分钟！身体棒棒哒！《苹果香》
有氧运动健身操！降糖操！每天跟练身体好！《Family Affair》App03:07
有氧运动健身操！降糖操！每天跟练身体好！《Family Affair》
有氧运动健身操！减脂操！加速新陈代谢！越练越年轻！《火了》App02:25
有氧运动健身操！减脂操！加速新陈代谢！越练越年轻！《火了》
《降三高》大众有氧运动健身操！每天10分钟，血管通畅！App02:41
《降三高》大众有氧运动健身操！每天10分钟，血管通畅！
相关推荐
评论 2
打开App观看
过年该回家了#歌曲该回咯喂 #好歌分享官
00:15
过年该回家了#歌曲该回咯喂 #好歌分享官
0次播放01月09日
亮嘉门窗祝全国人民新年快乐#亮嘉门窗 #年会 #加油你是最棒的
00:13
亮嘉门窗祝全国人民新年快乐#亮嘉门窗 #年会 #加油你是最棒的
3次播放01月08日
原生家庭是一生的潮湿#脱口秀 #原生家庭的伤害 #内容过于真实 #原生家庭 #上Soul遇见有趣灵魂
02:58
原生家庭是一生的潮湿#脱口秀 #原生家庭的伤害 #内容过于真实 #原生家庭 #上Soul遇见有趣灵魂
0次播放01月08日
高清相声-《小岳岳酒店碰到仙人跳》岳云鹏_孙越
17:37
高清相声-《小岳岳酒店碰到仙人跳》岳云鹏_孙越
1688次播放01月08日
骑马阅兵式
05:00
骑马阅兵式
3次播放01月08日
摩羯座等对方跑了才会反思自己#陶白白 #摩羯座
00:40
摩羯座等对方跑了才会反思自己#陶白白 #摩羯座
0次播放01月07日
论起玩阳谋,中国人是全世界的老祖宗!
04:33
论起玩阳谋,中国人是全世界的老祖宗!
44次播放01月09日
蛋花小说搜《初恋完美》 #蛋花小说 #蛋花小说APP #游戏 #宝藏小说 #小说
24:40
蛋花小说搜《初恋完美》 #蛋花小说 #蛋花小说APP #游戏 #宝藏小说 #小说
0次播放01月07日

推荐作者

疯掉的杨大侠

疯掉的杨大侠

优质游戏领域创作者
185万粉丝 · 9583.2万播放
去看看
Maxonor创意公元

Maxonor创意公元

西瓜视频创作者
287万粉丝 · 23.4亿播放
去看看
侣行翻滚吧非洲

侣行翻滚吧非洲

侣行翻滚吧非洲官方账号
105万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
猫丸手绘

猫丸手绘

优质少儿领域创作者
26万粉丝 · 4890.2万播放
去看看
和平精英哈哈吖

和平精英哈哈吖

西瓜视频创作者
129万粉丝 · 4623.7万播放
去看看
万斌

万斌

优质音乐领域创作者
56万粉丝 · 3618.2万播放
去看看
喂马开箱

喂马开箱

优质数码领域创作者
19万粉丝 · 3366万播放
去看看
黑猫有点紧张

黑猫有点紧张

西瓜视频创作者
12万粉丝 · 1320万播放
去看看
杨氏砂锅米线

杨氏砂锅米线

优质vlog领域创作者
17万粉丝 · 48.8万播放
去看看