打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
1.9万粉丝7343视频
关注

丰富你的器库 运球急停动作包解析

196次播放2024-01-29发布

篮球教学训练生态系统
274/830

你知道胯下运球的多样性吗☆7个训练教会你合理使用胯下运球过人App05:20
你知道胯下运球的多样性吗☆7个训练教会你合理使用胯下运球过人
丰富你的器库 运球急停动作包解析App04:59
播放中
丰富你的器库 运球急停动作包解析
【保罗·乔治】得分训练!为后卫与前锋的全面得分技巧训练App09:05
【保罗·乔治】得分训练!为后卫与前锋的全面得分技巧训练
【纯干货】急停跳投低位投篮脚步技巧全面训练!丰富你的武器库App10:31
【纯干货】急停跳投低位投篮脚步技巧全面训练!丰富你的武器库
【训练学】负重拉伸来扩大你在球场上的潜力App03:22
【训练学】负重拉伸来扩大你在球场上的潜力
【篮球训练】著名投篮训练师帮你纠正跳投App19:15
【篮球训练】著名投篮训练师帮你纠正跳投
9个招式让你的跳投成为杀人利器，总有一招适合你App05:16
9个招式让你的跳投成为杀人利器，总有一招适合你
顶级射手的投篮节奏怎么练？库里招牌投篮动作包训练App05:19
顶级射手的投篮节奏怎么练？库里招牌投篮动作包训练
15分钟中距离投篮训练【神的武器】提高你的投篮稳定性App06:33
15分钟中距离投篮训练【神的武器】提高你的投篮稳定性
【篮球训练】专业的篮球热身训练App18:19
【篮球训练】专业的篮球热身训练
【篮球训练】101横跳练习App04:12
【篮球训练】101横跳练习
【体能训练】篮球运动员如何在场上低重心快速进攻App06:23
【体能训练】篮球运动员如何在场上低重心快速进攻
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练App09:50
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练
美国180cm小伙 用一年时间从摸框到胯下扣篮🏀App05:33
美国180cm小伙 用一年时间从摸框到胯下扣篮🏀
油管单挑最强的两个篮球网红之间的单挑（Slim Vs Nasir）App10:04
油管单挑最强的两个篮球网红之间的单挑（Slim Vs Nasir）
由基础运球到上篮终结再到运球衔接跳投☆一套全面的得分技巧训练App11:20
由基础运球到上篮终结再到运球衔接跳投☆一套全面的得分技巧训练
精英三分球练习【告别只会定点三分】App08:43
精英三分球练习【告别只会定点三分】
如何像塔图姆一样训练运球投篮？【侧翼技巧训练】App10:49
如何像塔图姆一样训练运球投篮？【侧翼技巧训练】
Ballislife盘点2023最佳扣篮＆过人，欧文大秀运球App12:25
Ballislife盘点2023最佳扣篮＆过人，欧文大秀运球
过人技巧技巧与节奏共存App08:01
过人技巧技巧与节奏共存
FIBA篮球教练Brendan Mann传授有效 2-2-1 紧逼防守的基本原理App46:55
FIBA篮球教练Brendan Mann传授有效 2-2-1 紧逼防守的基本原理
打比赛前热身就只会瞎投吗？告诉你赛前如何正确热身如何提升球感App06:52
打比赛前热身就只会瞎投吗？告诉你赛前如何正确热身如何提升球感
保罗乔治招牌运球投篮连招训练，干货满满App10:32
保罗乔治招牌运球投篮连招训练，干货满满
高质量中距离训练，让你获得势不可挡的急停中距离跳投App02:32
高质量中距离训练，让你获得势不可挡的急停中距离跳投
世界上最有才华的三个街球手单挑会是什么样的场面,我们拭目以待!App04:15
世界上最有才华的三个街球手单挑会是什么样的场面,我们拭目以待!
尼文哈特vs迪波恩斯 街球三巨头争霸赛迎来最终章App03:51
尼文哈特vs迪波恩斯 街球三巨头争霸赛迎来最终章
Mike Harden vs Iso Tae 技术动作很相似的两人的精彩表演App06:16
Mike Harden vs Iso Tae 技术动作很相似的两人的精彩表演
沃尔特vsTAE TAE之前遗憾输给沃尔特 这次能否一雪前耻App07:31
沃尔特vsTAE TAE之前遗憾输给沃尔特 这次能否一雪前耻
Dreko & Kamari vs DC Heat & EJ _ 第九季 第2集App18:11
Dreko & Kamari vs DC Heat & EJ _ 第九季 第2集
美式2VS2 双胞胎的默契程度完虐对手App05:09
美式2VS2 双胞胎的默契程度完虐对手
【篮球训练】10个流行的篮球训练动作App11:24
【篮球训练】10个流行的篮球训练动作
相关推荐
评论 0

推荐作者

牧童超可爱

牧童超可爱

西瓜视频创作者
922万粉丝 · 3639万播放
去看看
潘小美real

潘小美real

西瓜视频创作者
657万粉丝 · 1亿播放
去看看
暴走夫妻

暴走夫妻

优质旅游领域创作者
452万粉丝 · 5.2亿播放
去看看
大厨小课

大厨小课

优质美食领域创作者
75万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
孟不二说一不二

孟不二说一不二

西瓜视频创作者
41万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
龚玥

龚玥

歌手
47万粉丝 · 5.8万播放
去看看
阿健要努力活着

阿健要努力活着

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 2516.2万播放
去看看
牛牛爱经典

牛牛爱经典

西瓜视频创作者
71万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
女厨张晨冰

女厨张晨冰

中国烹饪大师 海峡两岸十大名厨 优质美食领域创作者
62万粉丝 · 5568.8万播放
去看看
胡老板

胡老板

西瓜视频创作者
51万粉丝 · 1099.6万播放
去看看