打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
1.9万粉丝7283视频
关注

【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练

396次播放2024-01-29发布

篮球教学训练生态系统
285/825

【体能训练】篮球运动员如何在场上低重心快速进攻App06:23
【体能训练】篮球运动员如何在场上低重心快速进攻
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练App09:50
播放中
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练
美国180cm小伙 用一年时间从摸框到胯下扣篮🏀App05:33
美国180cm小伙 用一年时间从摸框到胯下扣篮🏀
油管单挑最强的两个篮球网红之间的单挑（Slim Vs Nasir）App10:04
油管单挑最强的两个篮球网红之间的单挑（Slim Vs Nasir）
由基础运球到上篮终结再到运球衔接跳投☆一套全面的得分技巧训练App11:20
由基础运球到上篮终结再到运球衔接跳投☆一套全面的得分技巧训练
精英三分球练习【告别只会定点三分】App08:43
精英三分球练习【告别只会定点三分】
如何像塔图姆一样训练运球投篮？【侧翼技巧训练】App10:49
如何像塔图姆一样训练运球投篮？【侧翼技巧训练】
Ballislife盘点2023最佳扣篮＆过人，欧文大秀运球App12:25
Ballislife盘点2023最佳扣篮＆过人，欧文大秀运球
过人技巧技巧与节奏共存App08:01
过人技巧技巧与节奏共存
FIBA篮球教练Brendan Mann传授有效 2-2-1 紧逼防守的基本原理App46:55
FIBA篮球教练Brendan Mann传授有效 2-2-1 紧逼防守的基本原理
打比赛前热身就只会瞎投吗？告诉你赛前如何正确热身如何提升球感App06:52
打比赛前热身就只会瞎投吗？告诉你赛前如何正确热身如何提升球感
保罗乔治招牌运球投篮连招训练，干货满满App10:32
保罗乔治招牌运球投篮连招训练，干货满满
高质量中距离训练，让你获得势不可挡的急停中距离跳投App02:32
高质量中距离训练，让你获得势不可挡的急停中距离跳投
世界上最有才华的三个街球手单挑会是什么样的场面,我们拭目以待!App04:15
世界上最有才华的三个街球手单挑会是什么样的场面,我们拭目以待!
尼文哈特vs迪波恩斯 街球三巨头争霸赛迎来最终章App03:51
尼文哈特vs迪波恩斯 街球三巨头争霸赛迎来最终章
Mike Harden vs Iso Tae 技术动作很相似的两人的精彩表演App06:16
Mike Harden vs Iso Tae 技术动作很相似的两人的精彩表演
沃尔特vsTAE TAE之前遗憾输给沃尔特 这次能否一雪前耻App07:31
沃尔特vsTAE TAE之前遗憾输给沃尔特 这次能否一雪前耻
Dreko & Kamari vs DC Heat & EJ _ 第九季 第2集App18:11
Dreko & Kamari vs DC Heat & EJ _ 第九季 第2集
美式2VS2 双胞胎的默契程度完虐对手App05:09
美式2VS2 双胞胎的默契程度完虐对手
【篮球训练】10个流行的篮球训练动作App11:24
【篮球训练】10个流行的篮球训练动作
【篮球训练】青少年篮球防守热身训练App04:08
【篮球训练】青少年篮球防守热身训练
【篮球训练】少儿篮球运球教学App11:29
【篮球训练】少儿篮球运球教学
训练#小白巧克力Jordan MCcabe 动作细节训练、基本功投篮训练App12:59
训练#小白巧克力Jordan MCcabe 动作细节训练、基本功投篮训练
训练师Chris Johnson一期训练局，布克 维金斯 本西蒙斯 小里弗斯App22:32
训练师Chris Johnson一期训练局，布克 维金斯 本西蒙斯 小里弗斯
美国版路人王，全美场地之王，美式单挑App14:48
美国版路人王，全美场地之王，美式单挑
【OneUp篮球训练】 10个自我训练的动作App27:59
【OneUp篮球训练】 10个自我训练的动作
【Pro篮球训练】提高快速启动的10大训练动作App15:35
【Pro篮球训练】提高快速启动的10大训练动作
【训练动作】篮球运动员10个最佳力量练习App15:54
【训练动作】篮球运动员10个最佳力量练习
NBA训练师Jordan Lawley的私人球局App16:19
NBA训练师Jordan Lawley的私人球局
21个BEST青少年篮球入门训练式App17:10
21个BEST青少年篮球入门训练式
100种足球带球球感训练方法App14:59
100种足球带球球感训练方法
相关推荐
评论 1
打开App观看
女生换男朋友很勤正常吗 #街头采访
00:19
女生换男朋友很勤正常吗 #街头采访
3.1万次播放01月09日
#三农 #分享农业知识帮农民增产增收 #蝎子养殖 #农村创业养殖
00:12
#三农 #分享农业知识帮农民增产增收 #蝎子养殖 #农村创业养殖
0次播放01月09日
#搞笑#反转 这次全家出动也没用，就是谁都不带！#一定要看到最后
01:16
#搞笑#反转 这次全家出动也没用，就是谁都不带！#一定要看到最后
0次播放01月08日
万幸家里有个男人，要是女人和小孩就麻烦了。。。太吓人了
01:14
万幸家里有个男人，要是女人和小孩就麻烦了。。。太吓人了
21万次播放01月09日
俄乌冲突后清理现场
02:23
俄乌冲突后清理现场
350次播放01月07日
赖岳谦敬佩大陆，谁制裁他大陆就敢反制裁，台湾名嘴谈大陆
16:52
赖岳谦敬佩大陆，谁制裁他大陆就敢反制裁，台湾名嘴谈大陆
304次播放01月09日
爬过多少曲折，才能到达顶峰。 #路灯下的影子 #羽球人 #随走随拍 #不负热爱
00:15
爬过多少曲折，才能到达顶峰。 #路灯下的影子 #羽球人 #随走随拍 #不负热爱
0次播放01月08日
松影摇寒翠，夜色阑珊🎋 #汉服 #马面裙 #梦中情鞋 #高跟鞋
00:18
松影摇寒翠，夜色阑珊🎋 #汉服 #马面裙 #梦中情鞋 #高跟鞋
4387次播放01月07日
乡下保姆被富太赶走，哪料儿子只认农家菜，只吃保姆做的菜
18:42
乡下保姆被富太赶走，哪料儿子只认农家菜，只吃保姆做的菜
385次播放01月08日
大悟彭某，你欠东新一位73岁老人的1.8万元在悟星城做工的工钱望尽快支付，他家四位低保，你于心何忍？
02:08
大悟彭某，你欠东新一位73岁老人的1.8万元在悟星城做工的工钱望尽快支付，他家四位低保，你于心何忍？
71次播放01月08日

推荐作者

星空音乐现场

星空音乐现场

西瓜视频创作者
128万粉丝 · 13.9亿播放
去看看
王者荣耀职业联赛KPL

王者荣耀职业联赛KPL

王者荣耀职业联赛KPL官方账号 优质游戏领域创作者
50万粉丝 · 1亿播放
去看看
超火广场舞

超火广场舞

优质广场舞领域创作者
49万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
快乐仪崽

快乐仪崽

西瓜视频创作者
104万粉丝 · 5.8亿播放
去看看
生活有点甜sweet

生活有点甜sweet

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 7799.8万播放
去看看
恋爱剧中剧

恋爱剧中剧

乐视旗下账号
31万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
浩歌

浩歌

演员 主持人
721万粉丝 · 1443.8万播放
去看看