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从负性思维转到积极思维，角度变了心情就不一样了

549次播放2024-01-23发布

焦虑恐惧解决之道
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认知体系的多元与包容会减少焦虑并促进人际关系App01:50
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从负性思维转到积极思维，角度变了心情就不一样了App02:23
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