兄弟姐妹们一起练习24式太极拳

每天坚持打卡锻炼做有效的运动伸筋活骨不断增强体质提高免疫力

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练习太极拳用多大力 借鉴生活中抱婴儿的力来感悟练太极拳的力

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兄弟姐妹们一起练习24式太极拳

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兄弟姐妹们不畏严寒冰冻天在空架层照常晨练

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