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腰椎术后第158天，对比骨伤病患的康复锻炼，那才叫康复锻炼呢

原创743次播放2023-12-18发布

腰椎手术日记合集
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腰椎术后第157天，外面冰天雪地，就在温暖如春室内活动App02:17
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腰椎术后第158天，对比骨伤病患的康复锻炼，那才叫康复锻炼呢App03:08
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腰椎术后第161天，我能做的为什么你做不了？App02:54
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腰椎术后第162天，今天冬至，你知道如何下冻饺子不破吗？App02:30
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腰椎术后第154天了，早晨起床突然觉得腰部有咔哒声，很惊讶App01:10
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腰椎术后第165天，昨天在视频上说154天时一点没意识到错😂App01:20
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腰椎术后第166天，昨天出去后的感受，运动过量还是不舒服。App01:33
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