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50后静姐
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一个动作即健身又健美,身形年轻二十岁
原创
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2023-12-15发布
养生保健篇
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余生我与它们为伍,希望健康无忧
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播放中
一个动作即健身又健美,身形年轻二十岁
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姐妹们放下手机跟我一起做拉伸运动
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经常揉揉这里身体会越来越好
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看起来比同龄人年轻,不妨你也试试这样做
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分享一个动作调理身体五脏,手型也会变好看
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入睡困难的姐妹有福了,分享老中医的方法很管用
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㊗️粉丝网友们元旦快乐!静姐大雪天在家里锻炼身体
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经常做一个动作赶跑慢性疾病,让身体更健康
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早上只喝它让肚子空一空,每周一次轻断食
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嗓子有痰咳不出试试这个方法,希望能帮到你……
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07:28
八段锦是抻筋运动,调理气血疏通经络
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回答粉丝的问题:静姐的好身体是怎么保养的?
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