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50后静姐
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五个动作激发身体的自愈能力，告别亚健康
原创
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2024-06-15发布
养生保健篇
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回答粉丝的问题：静姐的好身体是怎么保养的？
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五个动作激发身体的自愈能力，告别亚健康
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71岁大哥锻炼身体强度之大令人咂舌，听听他怎么说？
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常做几个拉伸运动七十岁不显老，一起做起来……
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大雨瓢泼心神不宁，几个动作立马让心静下来
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一个动作坚持下来，脚不肿了腿不疼啦，走路轻松体态又好
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四个动作让你70岁不显老，零基础也可以做
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