这一章的核心思想是“贵大患若身”,即重视自身的存在和价值,将自己的生命和身体视为最宝贵的财富。老子认为,如果我们能够重视自己的生命和身体,就能够更好地保护自己,避免受到伤害和损失。总的来说,这一章强调了人们应该保持谦虚和谨慎的态度,重视自身的存在和价值,将自己的生命和身体视为最宝贵的财富,从而更好地保护自己,避免受到伤害和损失。