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掉秤第九天!今日体重65.1公斤,已掉7斤,中午白水煮西蓝花大虾

原创224次播放2023-11-19发布

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掉秤第11天,已掉8个,中午凉拌芹菜叶加煮鸡蛋,肉肉甩起来!App01:56
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掉秤第12天,已减8.6斤,中午煎了个鸡蛋煮的荞麦面条,明天继续App01:58
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掉秤第13天,昨天贪吃增了几两,90后宝妈要提升自己去培训课。App01:21
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掉秤第14天,已掉7.6斤,与昨天体重一样。上课回来买的馅饼。App01:01
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掉秤第15天,已掉8斤。中午小葱拌豆腐加韭菜花炒鸡蛋,冲刺10斤App01:16
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掉秤第16天!中午吃了涮锅,饭前体重vs饭后体重,晚上只能喝水。App01:02
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掉秤第17天!中午三菜合一加饼!昨天涮锅后体重今天下来了!冲刺App01:54
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掉秤第18天!就因为前几天的涮锅最近掉的慢!今天中午弄个特别的App01:58
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掉秤第21天!终于成功剪掉10斤!中午奖励自己两口米饭明天见体重App01:53
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掉秤第24天!体重有些反弹,中午做了个京酱肉丝,减肥不能松懈。App01:26
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