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太极陈相海
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【太极】陪练的胳膊要断了！有了这点技巧，一般人真近不了你的身
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2023-10-21发布
只讲干货的太极讲堂
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【太极】基本功的动作练好了，就可以用来防身
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【太极】陪练的胳膊要断了！有了这点技巧，一般人真近不了你的身
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「防身」当别人来推你，你是选择还手还是还手？
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「选择」想学云手吗？那你要先想好学哪个流派
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02:52
「啊？」学会了一个套路，就算会太极拳了吗
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04:31
「实用」当有人挑衅你，怎么用太极拳让对方一招服你 #太极陈相海
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「散手」我用太极拳的招式，一只手就能制服你
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03:03
「实话」高端的太极拳实战方法，往往就是基本功
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04:23
【解惑】基本功，对练太极拳有多重要？拿“开合”来讲讲
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