打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
孔佑象物理治疗师头像
孔佑象物理治疗师
16万粉丝292视频
关注

腰突别再锻炼小燕飞了，原因有二！该如何锻炼呢？2种方法告知您

原创1581次播放2023-10-16发布

腰痛，该怎么办？
77/89

腰臀部不适，下肢放射性疼痛，不是腰突引发？那还会是啥原因呢？App07:17
腰臀部不适，下肢放射性疼痛，不是腰突引发？那还会是啥原因呢？
腰突别再锻炼小燕飞了，原因有二！该如何锻炼呢？2种方法告知您App03:59
播放中
腰突别再锻炼小燕飞了，原因有二！该如何锻炼呢？2种方法告知您
不要一腰痛，就腰椎间盘突出！即便拍了片，也不一定，像这种情况App01:49
不要一腰痛，就腰椎间盘突出！即便拍了片，也不一定，像这种情况
1个适合腰痛人群居家锻炼的好方法，分享给大家App01:01
1个适合腰痛人群居家锻炼的好方法，分享给大家
腰椎间盘突出怎么办？医生告知您一种锻炼方法来改善App02:47
腰椎间盘突出怎么办？医生告知您一种锻炼方法来改善
腰臀部疼痛，吹气球可以改善？试一试便知！它还可以改善您胸闷哦App03:27
腰臀部疼痛，吹气球可以改善？试一试便知！它还可以改善您胸闷哦
腰腿疼还在锻炼小燕飞动作吗？试一试这2种方法，会有意外收获App02:34
腰腿疼还在锻炼小燕飞动作吗？试一试这2种方法，会有意外收获
为何椎间盘突出的人都喜欢这种治疗？孔医生想不通，只好亲自体验App01:59
为何椎间盘突出的人都喜欢这种治疗？孔医生想不通，只好亲自体验
弯腰疼痛或弯不下腰，怎么办？一个锻炼动作分享给您，试一试便知App01:49
弯腰疼痛或弯不下腰，怎么办？一个锻炼动作分享给您，试一试便知
身体不适的人群，好好看看孔医生是怎么聊“废话”的，有感而发App09:47
身体不适的人群，好好看看孔医生是怎么聊“废话”的，有感而发
很多人认为这个动作很伤腰？实则它却利于腰椎间盘，看解析为何？App04:04
很多人认为这个动作很伤腰？实则它却利于腰椎间盘，看解析为何？
分享腰背、臀部疼痛的4种锻炼方法，关键点在细节和针对性App01:04
分享腰背、臀部疼痛的4种锻炼方法，关键点在细节和针对性
哪些因素会引发腰痛？椎间盘突出？看一看这些更常见，别忽视了App06:24
哪些因素会引发腰痛？椎间盘突出？看一看这些更常见，别忽视了
腰部疼痛及弯腰受限是它惹的“祸”，别忽视这4个因素App02:36
腰部疼痛及弯腰受限是它惹的“祸”，别忽视这4个因素
相关推荐
评论 2
打开App观看
我家狗狗真懂事
00:54
我家狗狗真懂事
553次播放3天前
露馅了吗#纯爱#与山田君进行lv999的恋爱
00:26
露馅了吗#纯爱#与山田君进行lv999的恋爱
78次播放3天前
越战就是美国大兵的噩梦！#电影推荐
04:25
越战就是美国大兵的噩梦！#电影推荐
0次播放3天前
来中央大街一定要吃！！ #哈尔滨美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #东北都藏着哪些美食
00:31
来中央大街一定要吃！！ #哈尔滨美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #东北都藏着哪些美食
15次播放昨天09:28
你们今年是提前回家还是提钱回家呢
00:11
你们今年是提前回家还是提钱回家呢
595次播放前天17:50
#跟着节奏嗨起来 #释放心情 #好久没唱歌了
00:48
#跟着节奏嗨起来 #释放心情 #好久没唱歌了
372次播放3天前
幸福这条路 我只想和你走
00:11
幸福这条路 我只想和你走
566次播放3天前
剑魔上头了
00:52
剑魔上头了
467次播放3天前
赣州某公园狼狗咬人事件，牵动了全赣州人的心。杨记者建议必须把那些恶犬判刑
00:25
赣州某公园狼狗咬人事件，牵动了全赣州人的心。杨记者建议必须把那些恶犬判刑
1.3万次播放3天前
终于明白了。。。。
02:30
终于明白了。。。。
12次播放昨天06:06
方清平搞笑小品《交学费》，满满讽刺味道，笑翻全场
13:52
方清平搞笑小品《交学费》，满满讽刺味道，笑翻全场
1720次播放3天前
家人们，这个是我们的生活号，每天有空闲的时候我会拍些小花絮和生活中的日常，现实生活中我和三妮是两口子。 感谢所有支持的家人们 。 我们的主号 #日常生活
01:23
家人们，这个是我们的生活号，每天有空闲的时候我会拍些小花絮和生活中的日常，现实生活中我和三妮是两口子。 感谢所有支持的家人们 。 我们的主号 #日常生活
0次播放前天15:09
白给的福利！一定要领完 #三国红颜卡牌 #内容启发搜索
00:29
白给的福利！一定要领完 #三国红颜卡牌 #内容启发搜索
218次播放前天20:24
#权志龙 #原相机 #卡点慢动作
00:21
#权志龙 #原相机 #卡点慢动作
0次播放19小时前
#生活步步是坎坷
00:18
#生活步步是坎坷
15次播放昨天07:41
#地方风俗文化 一个不眠之夜
00:35
#地方风俗文化 一个不眠之夜
389次播放前天17:45
打着高薪的幌子，实则是为了到店里用大饼留住员工，可文文不吃这套呀#面试 #一人分饰多角 #画大饼
02:33
打着高薪的幌子，实则是为了到店里用大饼留住员工，可文文不吃这套呀#面试 #一人分饰多角 #画大饼
345次播放22小时前

推荐作者

小莉帮忙

小莉帮忙

河南民生频道《小莉帮忙》官方账号
1408万粉丝 · 33.8亿播放
去看看
迷你世界果冻吖

迷你世界果冻吖

西瓜视频创作者
285万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
赖岳谦官方

赖岳谦官方

台湾时事评论员
812万粉丝 · 10.8亿播放
去看看
中医王平旦

中医王平旦

中医科主治医师
77万粉丝 · 5195.4万播放
去看看
小金果妈妈

小金果妈妈

优质育儿领域创作者
146万粉丝 · 4.8亿播放
去看看
大庆在农村

大庆在农村

优质三农领域创作者
43万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
独钓日出

独钓日出

西瓜视频创作者
19万粉丝 · 3.9亿播放
去看看
糖糖手作6

糖糖手作6

优质手工领域创作者
17万粉丝 · 3135万播放
去看看