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孔佑象物理治疗师
昆明医科大学第一附属医院主管康复治疗师
2021年健康热力官 2024年度首发人气获奖者 主攻颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝痛、头晕头痛、手麻、鼻炎、痛经、骶髂关节炎、腹直肌分离、假胯宽等产后问题
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腰部疼痛及弯腰受限是它惹的“祸”，别忽视这4个因素
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08月17日
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肩膀疼痛、颈椎不好，还在从局部看问题吗？不妨看一看呼吸
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07月07日
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髌股关节不稳定之脱位的力学分析，治疗时不可忽视的整体调整
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07月06日
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膝关节疼痛，为啥反复治不好？就一个原因，你可能忽视了某些思路
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07月05日
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足踝扭伤或是疼痛受限，一定要看的内容，足踝及小腿系统知识总结
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06月12日
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大多数人的脚趾抓地能力不好，就是这个结构过于紧张所致
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06月10日
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足趾外展的重要结构，很多人没法自如分开趾头，原因就在这
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06月09日
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足底骨间足底肌的来龙气脉，感兴趣的伙伴可以具体深入了解
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06月04日
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小趾短屈肌及展肌，它和𧿹趾具有类似的功能，不可小觑
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06月03日
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𧿹外翻最直接的罪魁祸首，就是它！您了解多少呢？
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06月02日
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𧿹趾的功能在人体中重要性堪称一绝，特别是抓地的能力尤为关键
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05月30日
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𧿹外翻人人有，不仅影响美观，更会引发髋膝踝的疼痛，如何改善？
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05月28日
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趾头能否有力伸展？还得看这两个结构，特别是椎间盘突出更是如此
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05月26日
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小腿酸胀疼痛，应该熟悉这些知识
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05月25日
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骨盆骶髂关节紊乱与胫骨后肌有关，别忽视脚底内侧足舟骨及楔骨
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05月23日
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站立是否稳定？颈椎好不好？和这两块肌肉有直接关系
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05月20日
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膝关节的启动钥匙—腘肌，和半月板的运动有关
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05月16日
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臀肌该如何锻炼？方法和细节告知您
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05月11日
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若你有腰部、臀部不适，可能是骨盆紊乱所致，不要忽视小腿这结构
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05月03日
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扁平足不可忽视的一个结构，您学到了吗
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04月24日
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