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煮三两杂面，多放青菜，吃顿素的

原创543次播放2023-10-06发布

建震生活汇
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一顿饭花了一百块，吃了饺子、肉饼、烧牛肉，是不是有点膨胀了

一顿饭花了一百块，吃了饺子、肉饼、烧牛肉，是不是有点膨胀了

煮三两杂面，多放青菜，吃顿素的

煮三两杂面，多放青菜，吃顿素的

弄俩孩子也出不去，每天赔120块份子钱，假期作业还没写，上火

弄俩孩子也出不去，每天赔120块份子钱，假期作业还没写，上火

吃桶方便面，里面多放葱花与粉条，就是这个香辣味

吃桶方便面，里面多放葱花与粉条，就是这个香辣味

一个锅涮肉，一个锅涮菜，仨人才吃了一斤半肉

一个锅涮肉，一个锅涮菜，仨人才吃了一斤半肉

高汤煮菜，再浇上秘制麻酱料，一碗自制麻辣烫出锅了

高汤煮菜，再浇上秘制麻酱料，一碗自制麻辣烫出锅了

下午又有事儿了，早点回来弄碗牛肉面吃，够劲儿

下午又有事儿了，早点回来弄碗牛肉面吃，够劲儿

今天很充实

今天很充实

早上做菜粥吃，还是几十年前的味道，非常好吃

早上做菜粥吃，还是几十年前的味道，非常好吃

话不多说，今天弄个焖面

话不多说，今天弄个焖面

带俩孩子去吃牛肉面，每人加了一两肉，我回家吃松花小肚

带俩孩子去吃牛肉面，每人加了一两肉，我回家吃松花小肚

涮火锅剩下的肥牛片换种吃法，调个料汁，跟洋葱一炒米饭都不够吃

涮火锅剩下的肥牛片换种吃法，调个料汁，跟洋葱一炒米饭都不够吃

中午回家吃碗饸饹面，辣椒放的有点多，上火了

中午回家吃碗饸饹面，辣椒放的有点多，上火了

孩子二两豌杂面，我回家煮饸饹面，吃饱去锻炼

孩子二两豌杂面，我回家煮饸饹面，吃饱去锻炼

今天上午很忙碌，吃饭、领奖、理发，下周开始拉活去

今天上午很忙碌，吃饭、领奖、理发，下周开始拉活去

吃面条，炒肉馅

吃面条，炒肉馅

随便对付一口

随便对付一口

煮方便面，吃饱出发

煮方便面，吃饱出发

今天可威风了，饼卷一切

今天可威风了，饼卷一切

周六天气不错，带孩子拔牙，然后去打游戏没打成，回家做饭吃

周六天气不错，带孩子拔牙，然后去打游戏没打成，回家做饭吃

这是我做焖面最成功的一次

这是我做焖面最成功的一次

吃面，配料有香菇、木耳、海鲜菇、蟹味菇、口蘑、虾仁，真不错

吃面，配料有香菇、木耳、海鲜菇、蟹味菇、口蘑、虾仁，真不错

最近生病的太多了，老朋友、大朋友、小朋友，吼吼

最近生病的太多了，老朋友、大朋友、小朋友，吼吼

雪总是晚上下，今天早上道路跟镜面一样，回家吃面

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感觉好久都没有这么下过雪了

感觉好久都没有这么下过雪了

好几天没更新视频了，没时间也没心情，好消息是，我早已经习惯了

好几天没更新视频了，没时间也没心情，好消息是，我早已经习惯了

其实，偶尔吃一次速冻饺子也不错

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在家给孩子做肉卷吃，第一次弄，马马虎虎啦

在家给孩子做肉卷吃，第一次弄，马马虎虎啦

剩下的肉馅炸了几个丸子

剩下的肉馅炸了几个丸子

前一阵家中有事，好久不见，我想死你们了，先发一个视频

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五点半起床，六点半晨练，然后吃早餐，上午继续训练

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