传承三千多年之中国文化与智慧的源流——国学经典家训《谕纪泽纪鸿再三则》曾国藩。世人多追求虚名,争强好胜,殊不知用心太过,积虑成疾,久病不起,可谓得不偿失,因此,清心寡欲才是养生之道。好的文章或有气势、识度,或有情韵、趣味,作诗作文者当从此着想才为得法。养生之道可谓多矣。曾氏归纳了养生五事,极为平常,人人都能办到。如按此做,肯定大有裨益。