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5 - 运球射门训练

1018次播放2023-09-13发布

김영후FC 권준서 （원:청주 FCK）
5/13

1 - 个人运控球结合射门App06:04
1 - 个人运控球结合射门
2 - 个人运控球结合射门App04:46
2 - 个人运控球结合射门
3 - 球感 - 敏捷 - 射门训练App03:32
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5 - 运球射门训练
6 - 协调性步伐训练App04:10
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7 - 敏捷 - 步伐 - 射门训练App01:52
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8 - 标志碟球感训练App03:24
8 - 标志碟球感训练
9 - 弹力绳-无球-有球训练App00:55
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10 - 通过个人技术射门训练App01:23
10 - 通过个人技术射门训练
11 - 家里完成的体能训练(soccer physical training)App05:04
11 - 家里完成的体能训练(soccer physical training)
12 - 家里完成的球感训练（ball mastery）App02:04
12 - 家里完成的球感训练（ball mastery）
13 -家里完成的球感训练 2（ball mastery 2）App01:07
13 -家里完成的球感训练 2（ball mastery 2）
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