晨读晨练,生命中总是充满了吊诡之处。身高195cm,拥有钢铁之躯的好莱坞大明星Christopher Reeve(克里斯托弗·里夫),在银幕上演绎了那个力大无穷、无所不能的《超人》,但现实跟他开了一个大大的玩笑,让他在一次坠马中摔断了脊椎,脖子以下全部瘫痪,落下了终生残疾。但他虽然失去了超人的身体,却拥有超人般的意志,他没有自暴自弃,反而通过努力成了一位优秀的导演和畅销书作家。今天给大读一段他在逆境中的名言。晨练,训练平衡小方法。