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油麻菜分享金刚功习练要点一

原创9212次播放2023-09-06发布

八部金刚功
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张至顺道长在海南玉蟾宫医道会上演练的八部金刚功解读版第二部分

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油麻菜分享金刚功习练要点一

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油麻菜在广州金刚功线下交流，分享金刚功起势、第一部、第二部

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张至顺道长说金刚功注意事项

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油麻菜和师父，穿越时空一起金刚功……#张至顺 #八部金刚功

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在终南山上，每天清晨，老道长会对着升起的太阳打八部金刚功

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油麻菜分享八部金刚功第三式要点及学习心得。个人体验，仅供参考

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油麻菜分享八部金刚功第四式，左肝右肺如射雕要点及学习心得

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油麻菜分享八部金刚功第五式，回头望足去心疾要点及学习心得

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油麻菜分享八部金刚功第六式，五劳七伤向后瞧要点及学习心得

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油麻菜分享八部金刚功第七式，凤凰展翅周身力要点及学习心得

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油麻菜分享八部金刚功第八式，两足顿顿瘾嗜消要点及学习心得

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油麻菜分享八部金刚功收功要点及学习心得。个人体验，仅供参考

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我问师父张至顺道长：以前有没有治不好的病呀？

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张至顺老道长讲解八部金刚功的手势，注意要攥成一个“方拳”

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张至顺老道长讲述八部金刚功起势要点

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张至顺老道长讲解八部金刚功第一式要点

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张至顺老道长讲解八部金刚功第二式要点

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2013年，张至顺道长在茅山讲解八部金刚功。详细分解每一部动作

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每天早晨一遍八部金刚功，像刷牙一样成为习惯。清晨迎着朝阳

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养浩然之气，炼金刚之体对着阳光，今天你金刚功了吗？

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张至顺老道长示范八部金刚功第五式“回头望足去心疾”

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2021年九月，开始带领同学们每日金刚功打卡

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每天早晨金刚功，感受时间的份量。今天你金刚功了吗？

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林杰叔叔继续说金刚功。金刚功和广播操有什么区别？

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置顶的《张至顺道长八部金刚功完整版》

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