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身体姿态的问题常被大家忽视！

原创2606次播放2023-08-30发布

爱上游泳喽
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自由泳移臂入水拍水掉肘？App01:15
自由泳移臂入水拍水掉肘？
身体姿态的问题常被大家忽视！App01:09
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身体姿态的问题常被大家忽视！
自由泳移臂入水的问题！App01:10
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自由泳送肩前伸有必要吗？App01:05
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蝶腿塌腰挺肚子和顶髋是一回事吗？App01:31
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自由泳游进视线的问题！App01:21
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蝶泳手出不了水？App01:18
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滚翻转身翻不正？App01:20
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自由泳游完肩膀疼？App01:21
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自由泳腿的上抬！App01:17
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自由泳提肘提不起来？App01:13
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自由泳腿只有下打吗？App01:10
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蝶腿有波动但不往前走？App01:29
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自由泳的呼吸怎么才算合理？App01:23
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自由泳中的直臂自由泳是什么？App01:39
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自由泳头部位置会影响到身体姿态吗？App01:22
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自由泳耸肩和送肩的不同！App01:33
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自由泳直腿是错的吗？App01:16
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