今日水素：相约星期二之鸡酪汤做法

老人喝这道汤，最能养生！在鸡肉中，鸡胸肉补虚劳的作用最突出，再加上提神的蛋清，这道汤提气、抗疲劳的作用很好，对平时感觉气短乏力的人很有好处。老年人容易皮肤干燥，鸡胸肉喝蛋清还有润泽皮肤的作用，能减少皮屑和瘙痒。下面我们就跟随相约星期二的老师来学习如何制作鸡酪汤。