打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
热爱生活的平静头像
热爱生活的平静
1441粉丝305视频
关注

晨练：小雨中锻炼，凉风习习，别有一番情调。（精要十八式背面）

原创121次播放2023-07-30发布

运动健身类
56/90

晨练随拍：姐妹们在伏天苦练太极，一招一式都很认真，为我们加油App03:12
晨练随拍：姐妹们在伏天苦练太极，一招一式都很认真，为我们加油
晨练：小雨中锻炼，凉风习习，别有一番情调。（精要十八式背面）App02:47
播放中
晨练：小雨中锻炼，凉风习习，别有一番情调。（精要十八式背面）
晨练随拍：三伏天姐妹们在练习逍遥剑，个个精神抖擞，英姿飒爽！App03:16
晨练随拍：三伏天姐妹们在练习逍遥剑，个个精神抖擞，英姿飒爽！
练太极有瘾，三伏天里不怕高温和蚊虫叮咬，天天坚持练（十八式）App02:34
练太极有瘾，三伏天里不怕高温和蚊虫叮咬，天天坚持练（十八式）
我们学习观音拳了，姐妹们在认真练习，认真劲不亚于小学生。App01:26
我们学习观音拳了，姐妹们在认真练习，认真劲不亚于小学生。
晨练随拍：四姐妹同练逍遥剑，动作优美，打的太漂亮了！App03:17
晨练随拍：四姐妹同练逍遥剑，动作优美，打的太漂亮了！
晨练是一天中最快乐的事，几个好姐妹一起打打拳舞舞剑很是惬意。App03:04
晨练是一天中最快乐的事，几个好姐妹一起打打拳舞舞剑很是惬意。
和肖妹同练观音拳，有不足之处，望老师和前辈们多多点评。App03:49
和肖妹同练观音拳，有不足之处，望老师和前辈们多多点评。
爱好太极坚持习练，一起运动共同快乐，把快乐分享给屏幕前的你。App01:51
爱好太极坚持习练，一起运动共同快乐，把快乐分享给屏幕前的你。
师傅参加天津市第一届太极拳.械锦标赛视频：太极拳陈氏56太棒了App04:10
师傅参加天津市第一届太极拳.械锦标赛视频：太极拳陈氏56太棒了
晨练随拍：唐老师表演莲花扇，动作优美大方，漂亮极了。App03:13
晨练随拍：唐老师表演莲花扇，动作优美大方，漂亮极了。
七年前唐老师带学员演练的太极三十六刀（唐老师前排）精彩之极！App03:11
七年前唐老师带学员演练的太极三十六刀（唐老师前排）精彩之极！
唐老师七年前表演的莲花扇，动作规范沉稳，可称为教科书！App03:11
唐老师七年前表演的莲花扇，动作规范沉稳，可称为教科书！
晨练随拍：跟着唐老师一起打二十四式太极拳，感觉就是不一样，爽App05:27
晨练随拍：跟着唐老师一起打二十四式太极拳，感觉就是不一样，爽
晨练随拍：唐老师带我们演练观音拳，大家学的都很认真，棒棒哒！App04:00
晨练随拍：唐老师带我们演练观音拳，大家学的都很认真，棒棒哒！
晨练随拍：练太极要持之以恒，在慢慢地进取中改变自己，你认可吗App03:02
晨练随拍：练太极要持之以恒，在慢慢地进取中改变自己，你认可吗
晨练随拍：因为热爱，所以坚持！姐妹们在寒风中演练观音拳App03:54
晨练随拍：因为热爱，所以坚持！姐妹们在寒风中演练观音拳
朋友你站桩吗？坚持站桩对身体健康很有帮助，不信可以站一周看看App06:07
朋友你站桩吗？坚持站桩对身体健康很有帮助，不信可以站一周看看
全民健身有你有我，太极拳是中老年最好的锻炼方式，您练太极了吗App01:14
全民健身有你有我，太极拳是中老年最好的锻炼方式，您练太极了吗
静下来，听着舒缓优美的音乐，一招一式享受锻炼带来的愉悦幸福！App05:30
静下来，听着舒缓优美的音乐，一招一式享受锻炼带来的愉悦幸福！
修炼太极拳其实也是修炼人生，打什么拳不重要适合自己的才是好拳App05:04
修炼太极拳其实也是修炼人生，打什么拳不重要适合自己的才是好拳
静练太极功夫，为气血舒畅。夏练三伏冬练三九，快快乐乐度夕阳。App03:07
静练太极功夫，为气血舒畅。夏练三伏冬练三九，快快乐乐度夕阳。
统一着装，同练一套十八式看着就有不一样的感觉，姐妹们棒棒哒！App03:06
统一着装，同练一套十八式看着就有不一样的感觉，姐妹们棒棒哒！
师徒在雪地中演练三十二式太极剑，老师动作规范，徒儿打的精彩！App03:02
师徒在雪地中演练三十二式太极剑，老师动作规范，徒儿打的精彩！
晨练随拍：肖妹演练的49式太极剑，动作娴熟，潇洒自如，太美了。App03:20
晨练随拍：肖妹演练的49式太极剑，动作娴熟，潇洒自如，太美了。
晨练随拍：换个队形练习观音拳，感觉很新颖，敢于尝试才会有收获App03:37
晨练随拍：换个队形练习观音拳，感觉很新颖，敢于尝试才会有收获
春节后姐妹们又开始练拳了，朋友你喜欢太极拳吗？喜欢就加入吧！App02:52
春节后姐妹们又开始练拳了，朋友你喜欢太极拳吗？喜欢就加入吧！
天气渐暖，姐妹们又在广场一起锻炼了。看大家配合的不错吧！App02:54
天气渐暖，姐妹们又在广场一起锻炼了。看大家配合的不错吧！
冬去春来春回大地，万物复苏，我们也开始锻炼了，姐妹们元气满满App04:19
冬去春来春回大地，万物复苏，我们也开始锻炼了，姐妹们元气满满
年过5旬老人演练少林三十六棍，动作利索到位，令人称赞！App01:11
年过5旬老人演练少林三十六棍，动作利索到位，令人称赞！
让锻炼成为一种习惯，因为热爱才坚持，太极让我们结缘，深爱太极App03:45
让锻炼成为一种习惯，因为热爱才坚持，太极让我们结缘，深爱太极
相关推荐
评论 4
打开App观看
功夫茶 天气这么好，要一起喝茶嘛🍵 #台上一分钟台下十年功 #高手在民间 #功夫茶 @范范呐（小号）
00:40
功夫茶 天气这么好，要一起喝茶嘛🍵 #台上一分钟台下十年功 #高手在民间 #功夫茶 @范范呐（小号）
2349次播放前天16:50
#海边日落晚霞 🌅在海边发呆，思绪随着海浪飘远。咸咸的海风掠过发梢，海浪一下又一下地拍打着脚丫🦶。望着无边的大海，心变得无比宁静。什么都不想，什么都不做，就这样静静地放空自己，享受这份难得的闲适😌，仿佛时间都为我停了下来。
00:32
#海边日落晚霞 🌅在海边发呆，思绪随着海浪飘远。咸咸的海风掠过发梢，海浪一下又一下地拍打着脚丫🦶。望着无边的大海，心变得无比宁静。什么都不想，什么都不做，就这样静静地放空自己，享受这份难得的闲适😌，仿佛时间都为我停了下来。
46次播放前天22:26
网友：果然是拖把沾屎，吕布在世啊 废渊战鬼【图片】
00:21
网友：果然是拖把沾屎，吕布在世啊 废渊战鬼【图片】
411次播放前天13:47
她和他都是温暖善良的人~ #女性安全 #温暖 #勇气 #热点
00:36
她和他都是温暖善良的人~ #女性安全 #温暖 #勇气 #热点
14次播放4天前
特朗普就职典礼邀请名单曝光，阿根廷总统确认出席
05:05
特朗普就职典礼邀请名单曝光，阿根廷总统确认出席
3734次播放前天14:02
#工厂实拍视频 #粉色#芭蕾粉
00:10
#工厂实拍视频 #粉色#芭蕾粉
0次播放4天前
#传递正能量 #热门
00:31
#传递正能量 #热门
183次播放3天前
胸口一条龙，天下我最行#纹身 #心脏手术
02:37
胸口一条龙，天下我最行#纹身 #心脏手术
735次播放前天18:55
#打扮也是艺术
01:36
#打扮也是艺术
35次播放3天前
天天让我吃馍喝水 我想俺妈了
01:54
天天让我吃馍喝水 我想俺妈了
886次播放4天前
2025滴滴车站送你十个祝愿： 愿你找到司机，也找到自己；愿你有座位，也有所为；愿你有车送，也有人接；愿你快点出发，也能早点到达；愿你天天有券，但天天不倦；愿你把不确定的前路，变成确定的每一步；愿你从离别的驻足良久，变成重逢的翘首以盼；愿你有人遮风挡雨，更愿你不再经历风雨；祝你新年快乐，也助你叫车更快了；全国有数千个滴滴车站，愿你也有数不尽的温暖港湾#用滴滴叫车快 #滴滴车站
01:26
2025滴滴车站送你十个祝愿： 愿你找到司机，也找到自己；愿你有座位，也有所为；愿你有车送，也有人接；愿你快点出发，也能早点到达；愿你天天有券，但天天不倦；愿你把不确定的前路，变成确定的每一步；愿你从离别的驻足良久，变成重逢的翘首以盼；愿你有人遮风挡雨，更愿你不再经历风雨；祝你新年快乐，也助你叫车更快了；全国有数千个滴滴车站，愿你也有数不尽的温暖港湾#用滴滴叫车快 #滴滴车站
0次播放4天前
你会闪婚吗 #易学智慧 #国学文化
00:37
你会闪婚吗 #易学智慧 #国学文化
329次播放4天前
#大蒸锅，不锈钢厨具，厨房好物。
00:12
#大蒸锅，不锈钢厨具，厨房好物。
65次播放4天前
不是什么六代机，还是歼10改系列 #一人分饰多角 #段子 #搞笑 #剧情 #歼10
01:24
不是什么六代机，还是歼10改系列 #一人分饰多角 #段子 #搞笑 #剧情 #歼10
2.5万次播放4天前
傻倩散步误入菜园，偷摘甘蔗……会不会被抓呢？#方言 #玩泥巴的最高境界 #农村生活
02:54
傻倩散步误入菜园，偷摘甘蔗……会不会被抓呢？#方言 #玩泥巴的最高境界 #农村生活
95次播放前天18:09
你黑不动的六位明星楷模，看看他们是谁？
10:51
你黑不动的六位明星楷模，看看他们是谁？
1054次播放3天前
#多善良的妈妈
27:05
#多善良的妈妈
214次播放3天前
#灵图剧场 #儿子咱家真没钱 #新剧来袭 #百亿好剧好看计划 #我的观影报告 12
14:40
#灵图剧场 #儿子咱家真没钱 #新剧来袭 #百亿好剧好看计划 #我的观影报告 12
1次播放前天18:57

推荐作者

青岛日报

青岛日报

青岛日报官方账号
197万粉丝 · 162.2万播放
去看看
韩国姑娘金爱麟

韩国姑娘金爱麟

杭州荣域文化传媒有限公司
676万粉丝 · 3亿播放
去看看
馋人老田

馋人老田

优质美食领域创作者
396万粉丝 · 4.5亿播放
去看看
乡村阿董

乡村阿董

优质vlog领域创作者
87万粉丝 · 10.1亿播放
去看看
静思有我

静思有我

西瓜视频创作者
628万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
SU战速决

SU战速决

SU战速决节目官方账号
176万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
七号盘点

七号盘点

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
慢纪硬核说

慢纪硬核说

西瓜视频创作者
318万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
媒体人王惠

媒体人王惠

媒体人 国际问题学者 国际资讯领域创作者
40万粉丝 · 4888.2万播放
去看看
川烈

川烈

西瓜视频创作者
258万粉丝 · 1693.2万播放
去看看