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唐老师七年前表演的莲花扇,动作规范沉稳,可称为教科书!
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2023-09-18发布
运动健身类
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七年前唐老师带学员演练的太极三十六刀(唐老师前排)精彩之极!
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唐老师七年前表演的莲花扇,动作规范沉稳,可称为教科书!
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晨练随拍:跟着唐老师一起打二十四式太极拳,感觉就是不一样,爽
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晨练随拍:唐老师带我们演练观音拳,大家学的都很认真,棒棒哒!
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晨练随拍:练太极要持之以恒,在慢慢地进取中改变自己,你认可吗
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晨练随拍:因为热爱,所以坚持!姐妹们在寒风中演练观音拳
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朋友你站桩吗?坚持站桩对身体健康很有帮助,不信可以站一周看看
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全民健身有你有我,太极拳是中老年最好的锻炼方式,您练太极了吗
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静下来,听着舒缓优美的音乐,一招一式享受锻炼带来的愉悦幸福!
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修炼太极拳其实也是修炼人生,打什么拳不重要适合自己的才是好拳
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静练太极功夫,为气血舒畅。夏练三伏冬练三九,快快乐乐度夕阳。
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统一着装,同练一套十八式看着就有不一样的感觉,姐妹们棒棒哒!
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师徒在雪地中演练三十二式太极剑,老师动作规范,徒儿打的精彩!
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晨练随拍:肖妹演练的49式太极剑,动作娴熟,潇洒自如,太美了。
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晨练随拍:换个队形练习观音拳,感觉很新颖,敢于尝试才会有收获
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春节后姐妹们又开始练拳了,朋友你喜欢太极拳吗?喜欢就加入吧!
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天气渐暖,姐妹们又在广场一起锻炼了。看大家配合的不错吧!
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冬去春来春回大地,万物复苏,我们也开始锻炼了,姐妹们元气满满
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年过5旬老人演练少林三十六棍,动作利索到位,令人称赞!
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让锻炼成为一种习惯,因为热爱才坚持,太极让我们结缘,深爱太极
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又是一年春暖花开时,也是我们锻炼的黄金时间,朋友你练太极了吗
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每人拍视频的目的不同,看点也不同,朋友你怎样看自己的视频?
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五一假期姐妹们统一着装练习太极拳,心情美美哒!
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好久没有录视频了,录一个看看自己有没有进步,朋友你看呢?
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伏天里姐妹们一起晨练,一分辛苦,一分收获,我们一起努力加油!
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