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腰臀、大腿及小腿后外侧疼痛、麻木，是咋回事？别总认为是腰突了

原创1.1万次播放2023-07-09发布

腰痛，该怎么办？
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为啥您腰疼反复不好，原因就一个，请问考虑了吗？方向比努力重要App02:22
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腰臀、大腿及小腿后外侧疼痛、麻木，是咋回事？别总认为是腰突了App04:19
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腰肌劳损怎么办？是不是觉得反复疼痛？可以坚持做这个锻炼App02:20
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腰疼、肩膀疼？该如何是好？医生带着您实践这些方法，请收藏App01:09
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腰疼时不要总想着腰突，有没有什么锻炼方法？病因不出都是瞎扯淡App05:41
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