散文朗读《人在低谷时，请默念这三句话》你知道是哪三句话吗？

生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底地绝望一次，才能重新活一次。认清生活真相，允许自己有低谷，允许自己偶尔“不努力”。