如何提升自控力，学会用“责任”来驱动自己

我们无法自控、经常拖延，可能是由于我们思维的视角出了问题。因为，当我们说“自控力”的时候，通常我们就会用自己当下享乐，和未来享乐之间进行对比和权衡，这其实是一场思维的拉锯战。