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世间万物借势而为，顺势发展，周而复始生生不息，太极亦是如此…

原创1293次播放2023-05-05发布

太极学习花絮
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看得见的表象是肢体架构，看不见的内象是充盈饱满的气场……App01:28
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世间万物借势而为，顺势发展，周而复始生生不息，太极亦是如此…App01:17
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练习的过程，是身心无限放松的过程……App01:11
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练习的过程与身体外象没有多大的关系，在于身松气沉………App02:17
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雅安线下学习花絮——基础教学（单腿揉桩正向）……App02:46
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学习花絮——心意混元太极24式（13）青龙出水 侧面……App03:06
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心意混元太极24式：（13）青龙出水 背向……App01:57
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心意混元太极24式：（14）双推手 正向……App02:31
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心意混元太极24式：（14）侧面示范练习……App03:02
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心意混元太极24式：（14）双推手 背向动作练习……App02:04
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小杨老师的——八段锦动作示范练习……App14:51
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心意混元太极（15）三换掌 正向动作练习……App02:08
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心意混元太极24式：（15）三换掌 侧面动作练习……App01:53
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心意混元太极24式：（15）三换掌 背向动作示范……App01:52
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心意混元太极24式：（16）倒卷肱 正向动作练习……App02:39
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心意混元太极24式：（16）倒卷肱侧面……App03:20
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心意混元太极：（17）退步压肘 正向……App03:11
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心意混元太极24式：（17）退步压肘 背向……App03:23
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心意混元太极24式：（18）中盘 正向动作练习……App02:33
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心意混元太极24式：（18）中盘 背向动作练习……App02:31
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