发烧是身体对抗疾病时产生的自然反应。一般来说,除非你感到很不舒服或者体温过高,否则不应该尝试退烧,好让身体有机会排出致病的细菌、病毒或毒素。当然必要时,你还是可以自己在家用一些方法来降温,让身体感觉舒服一些。