打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
游泳滑雪的独巴猴头像
游泳滑雪的独巴猴
3.6万粉丝962视频
关注

自由泳身体让手的问题！

原创3847次播放2023-04-07发布

爱上游泳喽
378/786

为什么会出现顶肩的问题？App01:46
为什么会出现顶肩的问题？
自由泳身体让手的问题！App02:00
播放中
自由泳身体让手的问题！
筋膜枪使用的相关问题App01:08
筋膜枪使用的相关问题
自由泳在划手转体头总跟着动？App01:30
自由泳在划手转体头总跟着动？
为什么要去做送肩前伸？App01:30
为什么要去做送肩前伸？
摇撸手能很好提升抓水的感受！App01:23
摇撸手能很好提升抓水的感受！
摇撸手训练不进反退？App01:19
摇撸手训练不进反退？
自由泳移臂过中线？来试试这个小办法！App01:16
自由泳移臂过中线？来试试这个小办法！
自由泳两肩的位置关系你有关注过吗？App01:27
自由泳两肩的位置关系你有关注过吗？
游泳学习训练不应该是在水里的吗？App01:35
游泳学习训练不应该是在水里的吗？
游泳的呼吸应该是什么样的？App01:31
游泳的呼吸应该是什么样的？
送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？App01:30
送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
游泳一定是多分解少配合！App01:03
游泳一定是多分解少配合！
自由泳呼吸什么时候学习比较容易？App01:15
自由泳呼吸什么时候学习比较容易？
自由泳呼吸的要点你注意了吗？App01:03
自由泳呼吸的要点你注意了吗？
自由泳呼吸侧拉高是什么样的？App01:34
自由泳呼吸侧拉高是什么样的？
先学会走再学会跑！App01:46
先学会走再学会跑！
弱侧呼吸如何去练？App01:07
弱侧呼吸如何去练？
缓解游泳膝关节疼痛的好办法！App01:12
缓解游泳膝关节疼痛的好办法！
夹板划手为什么会翻过来？App01:46
夹板划手为什么会翻过来？
三角板夹在不同的位置会对游进有什么影响？App01:20
三角板夹在不同的位置会对游进有什么影响？
自由泳为什么就是游不长？App01:26
自由泳为什么就是游不长？
自由泳弱侧呼吸的好玩问题！App01:18
自由泳弱侧呼吸的好玩问题！
鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？App01:04
鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？
不是充分送肩转体就不会别肩！App01:04
不是充分送肩转体就不会别肩！
膝关节按摩仪只对运动疼痛有缓解吗？App01:48
膝关节按摩仪只对运动疼痛有缓解吗？
蝶泳配合总做不好？App01:22
蝶泳配合总做不好？
游泳中的抓水的什么意思？App01:06
游泳中的抓水的什么意思？
自由泳游起来总是很短？App01:23
自由泳游起来总是很短？
自由泳什么才是正确的配合App01:00
自由泳什么才是正确的配合
初学自由泳划手应该选择哪种？App01:09
初学自由泳划手应该选择哪种？
相关推荐
评论 10

推荐作者

我是表嫂

我是表嫂

优质vlog领域创作者
221万粉丝 · 5.4亿播放
去看看
原神

原神

《原神》官方账号
70万粉丝 · 2624.7万播放
去看看
月宁音乐

月宁音乐

西瓜视频创作者
99万粉丝 · 7.9亿播放
去看看
开箱小钻风

开箱小钻风

优质生活领域创作者
138万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
甜崽小七

甜崽小七

西瓜视频创作者
328万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
天天育儿财商

天天育儿财商

西瓜视频创作者
41万粉丝 · 9131.3万播放
去看看
Newest创意时代

Newest创意时代

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
花绯的积砌幻想

花绯的积砌幻想

优质儿童领域创作者
18万粉丝 · 5074.6万播放
去看看
陌漓鹅

陌漓鹅

西瓜视频创作者
130万粉丝 · 2679.6万播放
去看看
阿轻电影

阿轻电影

优质影视领域创作者
51万粉丝 · 1.4亿播放
去看看