现在越来越多的人都“阳过”了,甚至有些朋友是“阳了又阳”。其实经历过了之后才知道,虽然阳了确实不舒服。 但只要给免疫力加满油,还是可以坚持坚持,好了之后又是一条好汉! 只是如果大家一不小心“阳了”,早餐的搭配也尤为重要。毕竟在每个高烧的晚上,身体都在跟病毒打仗。 如果早餐不多吃点有营养的东西给身体补充能量,那么有可能又要被病毒占上风。 早餐应该以清淡、营养、高蛋白为主,可不要再随便胡乱吃填饱肚子就当完事了, 有6种早餐,阳了之后的人就不要再吃了,不但没营养还容易影响健康,具体是哪6种呢?今天就一起来看看吧!