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雪梨搭配胡萝卜不但能补充维生素,还能养颜润肺护眼去火还很好喝
原创
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2022-12-26发布
滋补养生汤系列
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莲藕和苹果搭配,清肺止咳还暖胃,补脾消食提高免疫力,做法简单
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雪梨搭配胡萝卜不但能补充维生素,还能养颜润肺护眼去火还很好喝
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非常时期,不妨来一碗红糖姜茶,喝完全身舒服,暖胃又暖心!
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健脾祛湿减脂粥,赤小豆芡实薏米茯苓,隔三差五喝一喝一身轻松!
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苹果加生姜红枣一起煮,作用这么大,调和胃气,减去大肚腩!
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健脾祛湿减脂汤,隔三差五喝一喝,去除湿气减掉大肚腩,一身轻松
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红糖生姜汁蛋包汤:破血调中、去冷除痰,每周一次喝出好气色
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蜂蜜鸡蛋汤改善肺虚咳嗽,润肠通便,早晚来一碗,喝出好气色
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胡萝卜白果汤:清热解毒、降气止咳,隔三差五喝一碗,元气满满
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芋头汤简单又好吃的做法,汤汁浓稠,入口爽滑细腻,好喝又养胃!
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桂花山药莲藕汤,健脾补肺、固肾益精,补血助眠,冬季养生必备
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天冷了一定要多喝这道汤,止咳化痰、滋阴润肺、老人小孩都爱喝!
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心烦气躁睡不着觉的,一定要多喝百合鸡蛋汤,滋阴润燥、改善睡眠
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冬天皮肤干燥多喝这款汤,板栗莲藕汤:增强免疫力,润燥又养颜
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黄豆红枣汤滋阴养血补脾胃,一周喝五次缓解气血两虚,喝出好气色
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红薯百合汤:补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴,经常喝点强身健体
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推荐一款五福汤,补中益气、养血安神,一周喝五次面色红润气色好
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胡萝卜菊花汤:眼睛不舒服就喝它,平肝火、助睡眠,经济又实惠
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红枣木耳汤:润心利肺、益气养血,经常喝一喝,解决很多人的烦恼
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肺虚久咳、气血不足的可以试试这款桂枣山药汤,健脾补肺恢复气血
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雪梨搭配菊花隔三差五的喝一喝,解决很多人的大问题,做法简单。
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花生桂圆红枣汤女生们必备甜品,补气养血、美容养颜,喝出好气色
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多喝枸杞子莲子汤,让你在寒冷又干燥的冬季保持好气色,精神满满
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肺燥咳嗽、咽喉干痒一定要多喝雪梨百合汤,润燥止咳、好喝又实用
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腐竹白果薏米汤:清热生津、滋阴润燥、美白肌肤,男女老少都适合
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薏米荸荠瘦肉汤,美白瘦身消水肿,每天喝一点解决很多人的大问题
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黑豆枸杞子汤经常喝一喝,黑发乌发防掉发,助睡眠,精神好身体棒
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分享一道美味又养生的甜品:腐竹红枣鸡蛋汤,口感清甜,制作简单
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芹菜薏米汤,春季祛湿健脾首选,做法简单,常喝还能降脂瘦身!
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一分钟教会你鲜奶炖蛋,口感鲜嫩爽滑入口即化,是早餐不二的选择
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