如果阳了怎么办，提高免疫力最重要，教你小妙招，你不知道的营养

今天我阳了第三天，不发烧了，要想嗓子好，吃小番茄，可缓解口渴，提高免疫力，能生津止渴，健胃消食，清热解毒。吃小蜜糖橘，能开胃消食，燥湿化痰，理气和中，润肠通便。吃烤红薯，有通便润肠化痰减肥。一碗黑米粥