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游泳教练张勇
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1分钟get自由泳知识点：减少阻力
原创
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2022-12-20发布
自由泳减少阻力 目标：减少身体在游进中的阻力 要点： 1.身体水平呈一直线 2.保持身体纵轴稳定 3.保持低头 4.收紧身体核心
1分钟游泳技术要点展示
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