打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
体教杂谈头像
体教杂谈
2.3万粉丝1394视频
关注

第22课时 武术：全套动作@体教杂谈

365次播放2022-11-14发布

五年级上册体育微课
20/29

第1课时 50米快速跑@体教杂谈App27:30
第1课时 50米快速跑@体教杂谈
第2课时 弯道跑@体教杂谈App02:03
第2课时 弯道跑@体教杂谈
第3课时 1000-1200米自然地形跑@体教杂谈App05:03
第3课时 1000-1200米自然地形跑@体教杂谈
第4课时 50米8往返跑@体教杂谈App23:16
第4课时 50米8往返跑@体教杂谈
第5课时 12分钟定时跑@体教杂谈App20:08
第5课时 12分钟定时跑@体教杂谈
第6课时 急行跳远@体教杂谈App04:38
第6课时 急行跳远@体教杂谈
第7课时 越过一定高度的跳远（1）@体教杂谈App16:46
第7课时 越过一定高度的跳远（1）@体教杂谈
第8课时 越过一定高度的跳远（2@体教杂谈App10:58
第8课时 越过一定高度的跳远（2@体教杂谈
第9课时 踏准跳远@体教杂谈App21:19
第9课时 踏准跳远@体教杂谈
第10课时 原地侧向投掷-垒球@体教杂谈App17:41
第10课时 原地侧向投掷-垒球@体教杂谈
第11课时 上一步投掷“管状物”@体教杂谈App17:48
第11课时 上一步投掷“管状物”@体教杂谈
@体教杂谈短助跑投掷垒球App17:01
@体教杂谈短助跑投掷垒球
助跑投掷垒球@体教杂谈App01:04
助跑投掷垒球@体教杂谈
前滚翻、后滚翻@体教杂谈App20:41
前滚翻、后滚翻@体教杂谈
第15课时 前滚翻两腿交叉转体180度App18:36
第15课时 前滚翻两腿交叉转体180度
前滚翻两腿交叉转体180度@体教杂谈App20:31
前滚翻两腿交叉转体180度@体教杂谈
第18课时 1上步搂手马步击掌、2弓步双摆掌@体教杂谈App16:22
第18课时 1上步搂手马步击掌、2弓步双摆掌@体教杂谈
第19课时 3弓步勾手撩掌@体教杂谈App18:05
第19课时 3弓步勾手撩掌@体教杂谈
第20课时 4弾踢推掌@体教杂谈App17:11
第20课时 4弾踢推掌@体教杂谈
第22课时 武术：全套动作@体教杂谈App20:57
播放中
第22课时 武术：全套动作@体教杂谈
第23课时 原地运球@体教杂谈App19:40
第23课时 原地运球@体教杂谈
第24课时 行进间直线运球App19:19
第24课时 行进间直线运球
第25课时 行进间变向运球@体教杂谈App18:51
第25课时 行进间变向运球@体教杂谈
第26课时 行进间变速运球@体教杂谈App18:08
第26课时 行进间变速运球@体教杂谈
第27课时 原地单手肩上投篮.@体教杂谈App18:44
第27课时 原地单手肩上投篮.@体教杂谈
第29课时 韵律绳操1-3节@体教杂谈App22:59
第29课时 韵律绳操1-3节@体教杂谈
第30课时 韵律绳操4-6节@体教杂谈App22:09
第30课时 韵律绳操4-6节@体教杂谈
第31课时 韵律绳操7-9节@体教杂谈App22:32
第31课时 韵律绳操7-9节@体教杂谈
第32课时 韵律绳操：完整动作@体教杂谈App21:18
第32课时 韵律绳操：完整动作@体教杂谈
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:20
51次播放前天16:22
讨厌坏天气 喜欢你
00:06
讨厌坏天气 喜欢你
0次播放前天19:15
“吾妻 魂归来兮…”#氛围感 #战国袍 #汉服 #东方美学 #身高差
00:09
“吾妻 魂归来兮…”#氛围感 #战国袍 #汉服 #东方美学 #身高差
610次播放3天前
#卿若垂泪与我何干 #百亿好剧好看计划
09:51
#卿若垂泪与我何干 #百亿好剧好看计划
0次播放昨天10:02
如懿传：皇上下令谁射的猎物最多，重重有赏，谁会是赢家Une
02:43
如懿传：皇上下令谁射的猎物最多，重重有赏，谁会是赢家Une
687次播放3天前
台媒怒转沈逸节目谈话：批台無法理解善意！揍一頓就對了
02:36
台媒怒转沈逸节目谈话：批台無法理解善意！揍一頓就對了
14次播放3天前
孕期老公出轨，万万没想到小三是闺蜜，月嫂临走暗示女子不相信！
06:31
孕期老公出轨，万万没想到小三是闺蜜，月嫂临走暗示女子不相信！
454次播放前天14:41
通过我们抖音从甘孜稻城过来找我们做汽车保养的阿哥#汽车保养 #汽车维修 #汽车大保养 #汽车
00:39
通过我们抖音从甘孜稻城过来找我们做汽车保养的阿哥#汽车保养 #汽车维修 #汽车大保养 #汽车
0次播放前天17:41
懂的都懂｜张向晶评价乒超争议球 美国队乒乓球运动员张向晶
03:32
懂的都懂｜张向晶评价乒超争议球 美国队乒乓球运动员张向晶
1次播放前天06:28
00:04
0次播放3天前
青春已不再 皮囊让你失望 但灵魂依然滚烫#自律#跑步#生活vlog#搏击#用力拥抱2025
01:27
青春已不再 皮囊让你失望 但灵魂依然滚烫#自律#跑步#生活vlog#搏击#用力拥抱2025
0次播放3天前
你猜我有几根手指？ #影视解说 #我的观影报告 #好剧推荐
02:05
你猜我有几根手指？ #影视解说 #我的观影报告 #好剧推荐
581次播放昨天19:42
2025年财富或将重新分配！#经济 #财经 #财富
08:00
2025年财富或将重新分配！#经济 #财经 #财富
6.6万次播放前天09:11
麻辣香锅来啦！碳水的快乐谁懂啊！ 祝大家新年快乐呀！！#从年头香到年尾的美食 #唯有家乡味才能抚慰家乡胃 #抖音暖冬美食季 #深夜放毒 #这一口香到心趴上了
02:50
麻辣香锅来啦！碳水的快乐谁懂啊！ 祝大家新年快乐呀！！#从年头香到年尾的美食 #唯有家乡味才能抚慰家乡胃 #抖音暖冬美食季 #深夜放毒 #这一口香到心趴上了
884次播放昨天21:57
最近的路虎真是一台接着一台 满分的性能与声浪 车主好评不断！ #路虎揽胜 #排气声浪 #ecu特调
03:28
最近的路虎真是一台接着一台 满分的性能与声浪 车主好评不断！ #路虎揽胜 #排气声浪 #ecu特调
0次播放3天前
#正能量传递
00:07
#正能量传递
1万次播放3天前
置换补贴传祺说我包了！1月购传祺享“以旧换新”兜底保障
00:38
置换补贴传祺说我包了！1月购传祺享“以旧换新”兜底保障
112次播放昨天16:43
现在只给10个。换是你家还愿意拆吗？##上热门 #农村生活
00:13
现在只给10个。换是你家还愿意拆吗？##上热门 #农村生活
0次播放前天11:44

推荐作者

西瓜视频

西瓜视频

西瓜视频官方账号
1087万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
一口毒奶

一口毒奶

优质影视领域创作者
80万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
你的楠枫

你的楠枫

西瓜视频创作者
1119万粉丝 · 4502.8万播放
去看看
小西瓜讲电影

小西瓜讲电影

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 4408.7万播放
去看看
探味小幺

探味小幺

优质美食领域创作者
158万粉丝 · 6.3亿播放
去看看
神喵天降

神喵天降

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1亿播放
去看看
自由邓州的世界

自由邓州的世界

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 7299万播放
去看看
破局电影1

破局电影1

优质影视领域创作者
12万粉丝 · 6709.6万播放
去看看
宠出新景界

宠出新景界

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.1亿播放
去看看