我从哪里获得情绪价值 有人被宠物治愈 有人在做一顿饭中感受到满足 有人沉浸在搞钱的鸡血中 有人看到美景就觉得舒服 有人被爱豆治愈,有人被孩子安慰 我们终究在关系中得到治愈 只不过这关系未必仅仅指的是亲密关系 我们与其他人的关系 与其他事物的关系 只要能让内心满足 都是很好的滋养 生命总有裂痕 那是光照进来的地方 如果有那个人做你的光 那再好不过。如果没有 那你愿意做自己的那道光吗 如果有人对你说 你不开心才是最大的事 那再好不过。如果没有 你愿意对自己说这句话吗