打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
光军说养老头像
光军说养老
3.4万粉丝1332视频
关注

老教师给老年朋友分享六种不花钱的养生好方法,这样做效果很好

原创772次播放2022-11-09发布

23 老年快乐幸福和健康
56/197

老年人入秋后养生做到三不睡三要吃三不做,你的身体一定健康App03:25
老年人入秋后养生做到三不睡三要吃三不做,你的身体一定健康
老教师给老年朋友分享六种不花钱的养生好方法,这样做效果很好App03:44
播放中
老教师给老年朋友分享六种不花钱的养生好方法,这样做效果很好
老年人因为防治疫情的需要被管控,心里不舒畅,一篇文章感人肺腑App03:39
老年人因为防治疫情的需要被管控,心里不舒畅,一篇文章感人肺腑
老年人怎样才能做到快乐舒畅?专家建议做好10件事,自信宽容App03:27
老年人怎样才能做到快乐舒畅?专家建议做好10件事,自信宽容
老教师到这里来培训,这里有新冠感染者被管控做核酸,大家很自觉App04:23
老教师到这里来培训,这里有新冠感染者被管控做核酸,大家很自觉
老教师分享一位86岁老人的养生经验,老人晚上睡觉前不做6件事App04:10
老教师分享一位86岁老人的养生经验,老人晚上睡觉前不做6件事
目前疫情严重,我们被管控在宾馆心里不舒服,但要学会理解我健康App03:33
目前疫情严重,我们被管控在宾馆心里不舒服,但要学会理解我健康
冬天来了和疫情严重,老年人在养生方面注意什么?我有几点建议App03:05
冬天来了和疫情严重,老年人在养生方面注意什么?我有几点建议
老年人胆红素偏高怎么办?医生提出了一些建议,值得详细看一看App02:51
老年人胆红素偏高怎么办?医生提出了一些建议,值得详细看一看
老教师分享一位88岁老人的养生经验,一共4点,她十分乐观开朗App03:40
老教师分享一位88岁老人的养生经验,一共4点,她十分乐观开朗
老教师从总体上分享老年人养生和保健的知识,十分有用效果好App03:34
老教师从总体上分享老年人养生和保健的知识,十分有用效果好
老年人血脂偏高怎么办?减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,坚持运动App02:15
老年人血脂偏高怎么办?减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,坚持运动
老年人中年人在平常养生的时候要做好6件事,不要悲伤心情舒畅App03:07
老年人中年人在平常养生的时候要做好6件事,不要悲伤心情舒畅
60岁以上的老年人在日常生活中在养生方面要注意哪些?不要吃过饱App02:51
60岁以上的老年人在日常生活中在养生方面要注意哪些?不要吃过饱
老年人体重超重怎么办?专家介绍必须要管住嘴巴少吃,加强锻炼App02:59
老年人体重超重怎么办?专家介绍必须要管住嘴巴少吃,加强锻炼
第一讲冬季来临老人在养生方面要注意什么?添加衣服注意保暖App02:27
第一讲冬季来临老人在养生方面要注意什么?添加衣服注意保暖
老年人在寒冷的冬天和疫情严重的情况下怎样养生?镇静运动保暖App03:03
老年人在寒冷的冬天和疫情严重的情况下怎样养生?镇静运动保暖
一位75岁的老大爷一生基本没有到医院看病,秘诀是什么?11点经验App04:29
一位75岁的老大爷一生基本没有到医院看病,秘诀是什么?11点经验
重庆疫情严重,老年人呆在家里干什么?学习打拳做操下象棋带孙子App03:27
重庆疫情严重,老年人呆在家里干什么?学习打拳做操下象棋带孙子
农村老人制作葛粉的过程很辛苦,但同时也锻炼了身体,很快乐App03:25
农村老人制作葛粉的过程很辛苦,但同时也锻炼了身体,很快乐
一位76岁老人的骨骼与40岁的中年人相当,因为他有5个好习惯App03:29
一位76岁老人的骨骼与40岁的中年人相当,因为他有5个好习惯
老人坚持晒太阳至少有5大好处,老教师通过晒太阳身体恢复正常App03:02
老人坚持晒太阳至少有5大好处,老教师通过晒太阳身体恢复正常
老人坚持不懈地锻炼,再加强注意科学的方法,一定收到好的效果App04:00
老人坚持不懈地锻炼,再加强注意科学的方法,一定收到好的效果
重庆今天特别冷只有5度,老年人怎样过冬?专家建议做好6件事App04:01
重庆今天特别冷只有5度,老年人怎样过冬?专家建议做好6件事
重庆疫情严重,分享一位96岁老教师的养生经验,注意保暖和防护App03:21
重庆疫情严重,分享一位96岁老教师的养生经验,注意保暖和防护
重庆一位95岁教师的养生经验第二讲,一共9点,祝愿你健康App02:24
重庆一位95岁教师的养生经验第二讲,一共9点,祝愿你健康
有一部分老年朋友这几天没有强烈推荐了,我弄回来了,但没管多久App04:19
有一部分老年朋友这几天没有强烈推荐了,我弄回来了,但没管多久
重庆老教师分享老人养生顺口溜,生活千万别太累,中午最好睡一觉App03:11
重庆老教师分享老人养生顺口溜,生活千万别太累,中午最好睡一觉
重庆天气寒冷疫情严重,老年人不必担心,认真做好两个方面的事情App03:43
重庆天气寒冷疫情严重,老年人不必担心,认真做好两个方面的事情
一位94岁老人没有住过医院,养生经验有12点,值得学习和借鉴App03:15
一位94岁老人没有住过医院,养生经验有12点,值得学习和借鉴
老教师分享老年人3种饭不能吃3件事不能做,身体健康很快乐App03:40
老教师分享老年人3种饭不能吃3件事不能做,身体健康很快乐
相关推荐
评论 18
打开App观看
7次播放前天12:23