打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
小强Boxing头像
小强Boxing
6.6万粉丝314视频
关注

拳击频道：侧闪以后怎么打快速反击？老爷子详细为你解答。

原创8749次播放2022-10-10发布

阿列克谢-弗洛洛夫 老爷子教学视频大合集！
43/73

拳击频道：出拳的硬度力度怎么加强？老爷子一步教会你。App01:50
拳击频道：出拳的硬度力度怎么加强？老爷子一步教会你。
拳击频道：侧闪以后怎么打快速反击？老爷子详细为你解答。App02:54
播放中
拳击频道：侧闪以后怎么打快速反击？老爷子详细为你解答。
拳击频道：连续组合拳怎么打效率更高？老爷子为你详细讲解。App03:01
拳击频道：连续组合拳怎么打效率更高？老爷子为你详细讲解。
拳击频道：侧闪勾拳打不好不会打？老爷子详细指导教学。App04:27
拳击频道：侧闪勾拳打不好不会打？老爷子详细指导教学。
拳击频道：摆拳到底应该怎么打？立摆/横摆。看老爷子是怎么说的App04:49
拳击频道：摆拳到底应该怎么打？立摆/横摆。看老爷子是怎么说的
拳击频道：初学者打直拳应该注意哪几点？老爷子一步步来教你。App04:11
拳击频道：初学者打直拳应该注意哪几点？老爷子一步步来教你。
拳击频道：为什么打摆拳时控制不住拳头。老爷子详细指导。App05:26
拳击频道：为什么打摆拳时控制不住拳头。老爷子详细指导。
拳击频道：为什么你需要拳击跳滑步？老爷子实地讲解其中缘由。App04:15
拳击频道：为什么你需要拳击跳滑步？老爷子实地讲解其中缘由。
拳击频道：手臂出拳耐力不够，速度也慢。老爷子来教你两个动作。App03:40
拳击频道：手臂出拳耐力不够，速度也慢。老爷子来教你两个动作。
拳击频道：如何利用脚下节奏变化使对手被带入你的节奏。App02:59
拳击频道：如何利用脚下节奏变化使对手被带入你的节奏。
拳击频道：打长距离后手重心老是会摔倒？看老爷子如何分析。App03:16
拳击频道：打长距离后手重心老是会摔倒？看老爷子如何分析。
拳击频道：俄式近距离作战的经典组合拳。谁说俄式打不了近战？App03:01
拳击频道：俄式近距离作战的经典组合拳。谁说俄式打不了近战？
拳击频道：如何打出爆炸性的刺拳！App03:46
拳击频道：如何打出爆炸性的刺拳！
拳击频道：谢老爷子教你在出拳时正确的运行轨迹。App03:26
拳击频道：谢老爷子教你在出拳时正确的运行轨迹。
拳击频道：正架选手遇到反架选手时都在做的事儿？App01:59
拳击频道：正架选手遇到反架选手时都在做的事儿？
拳击频道：组合出拳动作之间到底要不要做到完全标准？App03:09
拳击频道：组合出拳动作之间到底要不要做到完全标准？
拳击频道：单拳快速出拳和组合快速出拳之间到底有什么区别？App03:25
拳击频道：单拳快速出拳和组合快速出拳之间到底有什么区别？
拳击频道：双人对练出拳防反打1-2-3。App02:28
拳击频道：双人对练出拳防反打1-2-3。
拳击频道：轻量级VS重量级的实战练习。不会应对大高个儿可以看看App05:31
拳击频道：轻量级VS重量级的实战练习。不会应对大高个儿可以看看
拳击频道：双人练习侧闪中的常见错误，看老爷子如何纠正。App02:33
拳击频道：双人练习侧闪中的常见错误，看老爷子如何纠正。
拳击频道：看似简单的杠铃训练。其中包含着许多动作细节。App04:30
拳击频道：看似简单的杠铃训练。其中包含着许多动作细节。
拳击频道：高效的双人对练到底应该怎么做？App06:15
拳击频道：高效的双人对练到底应该怎么做？
拳击频道：看老爷子是如何给自己的得意门生备赛的。App02:58
拳击频道：看老爷子是如何给自己的得意门生备赛的。
拳击频道：如何打出戈洛夫金那样的上手拳？App03:39
拳击频道：如何打出戈洛夫金那样的上手拳？
拳击频道：长距离的情况下应该怎么出拳？App03:43
拳击频道：长距离的情况下应该怎么出拳？
拳击频道：为什么说3拳的组合是拳击中最备受欢迎的组合？App03:34
拳击频道：为什么说3拳的组合是拳击中最备受欢迎的组合？
拳击频道：你有没有想过一二直拳其实是由三个动作组合而成的？App05:16
拳击频道：你有没有想过一二直拳其实是由三个动作组合而成的？
拳击频道：针对矫正侧面击打的长杆训练！App02:35
拳击频道：针对矫正侧面击打的长杆训练！
拳击频道：不同的一二训练方法针对的是不同的出拳意图。App05:00
拳击频道：不同的一二训练方法针对的是不同的出拳意图。
拳击频道：原地出拳启动到底从哪里开始？App04:17
拳击频道：原地出拳启动到底从哪里开始？
拳击频道：适合初学者的敏捷梯训练！App04:39
拳击频道：适合初学者的敏捷梯训练！
相关推荐
评论 22

推荐作者

小b游戏

小b游戏

优质游戏领域创作者
360万粉丝 · 5.5亿播放
去看看
阿真广场舞

阿真广场舞

优质广场舞领域创作者
120万粉丝 · 5.5亿播放
去看看
国学智慧

国学智慧

西瓜视频创作者
75万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
小片片说大片

小片片说大片

优质影视领域创作者
568万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
黄教授

黄教授

国际问题学者
485万粉丝 · 10.6亿播放
去看看
萌面雕

萌面雕

西瓜视频创作者
72万粉丝 · 3920.2万播放
去看看
蛋仔秀

蛋仔秀

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
六点movie

六点movie

优质影视领域创作者
366万粉丝 · 1.3亿播放
去看看