打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
彤姐_健身运动头像
彤姐_健身运动
0粉丝382视频
关注

背薄一寸，年轻十岁，肩背养生操分享，赶紧点赞收藏练起来吧💕

原创772次播放2022-10-07发布

有氧健身操、肩颈操、广播体操
113/133

瘦全身的《红枣树》健身操,每天坚持练10分钟肚子赘肉咔咔掉App02:30
瘦全身的《红枣树》健身操,每天坚持练10分钟肚子赘肉咔咔掉
背薄一寸，年轻十岁，肩背养生操分享，赶紧点赞收藏练起来吧💕App03:58
播放中
背薄一寸，年轻十岁，肩背养生操分享，赶紧点赞收藏练起来吧💕
推广体育运动，提高人民体质！每天抽出十分钟，一起来做广播体操App04:10
推广体育运动，提高人民体质！每天抽出十分钟，一起来做广播体操
《中老年颈椎操》跟练版，收藏每天练一练，轻松身体舒展肩颈App02:49
《中老年颈椎操》跟练版，收藏每天练一练，轻松身体舒展肩颈
《全套肩背操》收藏每天练一练，轻松身体舒展肩颈，越练越健康App02:43
《全套肩背操》收藏每天练一练，轻松身体舒展肩颈，越练越健康
《全套颈椎操》收藏每日坚持练一练，颈椎越来越健康App02:40
《全套颈椎操》收藏每日坚持练一练，颈椎越来越健康
推广体育运动，提高人民体质，一起来做广播体操App04:11
推广体育运动，提高人民体质，一起来做广播体操
中老年《肩颈操》简单易跟，活动肩颈缓解肩颈不适App02:41
中老年《肩颈操》简单易跟，活动肩颈缓解肩颈不适
完整版健身操《山里红》，轻松燃脂瘦全身，跟我一起动起来吧App03:14
完整版健身操《山里红》，轻松燃脂瘦全身，跟我一起动起来吧
健身操《多想抱抱你》跟练版，简单易学，特适合中老年健身的朋友App02:34
健身操《多想抱抱你》跟练版，简单易学，特适合中老年健身的朋友
大众健身操《冬天里的一把火》，不跑不跳轻松燃脂瘦全身App02:50
大众健身操《冬天里的一把火》，不跑不跳轻松燃脂瘦全身
大众有氧健身《掌心之中》跟练版，一首歌燃脂暴汗瘦全身App02:54
大众有氧健身《掌心之中》跟练版，一首歌燃脂暴汗瘦全身
新健身操《罗刹海市》上头又魔性音乐，一首歌燃脂暴汗App04:51
新健身操《罗刹海市》上头又魔性音乐，一首歌燃脂暴汗
中老年肩颈操《罗刹海市》完整版，活动肩颈，改善亚健康App04:18
中老年肩颈操《罗刹海市》完整版，活动肩颈，改善亚健康
火遍全网《罗刹海市》魔性音乐+健身操，不会做的更加上头呢？App04:34
火遍全网《罗刹海市》魔性音乐+健身操，不会做的更加上头呢？
火爆🔥全网健身舞蹈《灿烂》，好看简单易学，快来一起跳舞App02:14
火爆🔥全网健身舞蹈《灿烂》，好看简单易学，快来一起跳舞
国风《健身燃脂操》简单易学，练出好身材App01:25
国风《健身燃脂操》简单易学，练出好身材
《国风塑形燃脂操》瘦腰瘦臂瘦全身，简单易学易跟，一起练起来App01:27
《国风塑形燃脂操》瘦腰瘦臂瘦全身，简单易学易跟，一起练起来
戏曲风《广播体操》简单易学易跟，一首歌锻炼全身App03:40
戏曲风《广播体操》简单易学易跟，一首歌锻炼全身
戏曲《健身燃脂操》加长版，简单易学易跟，轻松燃脂锻炼全身App04:24
戏曲《健身燃脂操》加长版，简单易学易跟，轻松燃脂锻炼全身
加长版腰椎操《酒醉的蝴蝶》，腰酸要胀，腰椎不舒服的练起来App02:49
加长版腰椎操《酒醉的蝴蝶》，腰酸要胀，腰椎不舒服的练起来
大众塑形燃脂操舞《映山红》完整版，简单易学，不蹦不跳锻炼全身App03:04
大众塑形燃脂操舞《映山红》完整版，简单易学，不蹦不跳锻炼全身
相关推荐
评论 11

推荐作者

琦琦酱

琦琦酱

知名游戏领域创作者
738万粉丝 · 12.9亿播放
去看看
陈直一

陈直一

西瓜视频创作者
62万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
MAX极限科技

MAX极限科技

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 7566.6万播放
去看看
王大山日常发疯号

王大山日常发疯号

优质vlog领域创作者
138万粉丝 · 319.3万播放
去看看
十六来了

十六来了

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
熊乐乐大魔王

熊乐乐大魔王

优质宠物领域创作者
18万粉丝 · 2602.8万播放
去看看
阿虚Kurv

阿虚Kurv

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 851.2万播放
去看看
猫和老鼠攻略站

猫和老鼠攻略站

优质游戏领域创作者
78万粉丝 · 7635万播放
去看看
幻海航行

幻海航行

优质文化领域创作者
65万粉丝 · 9827.2万播放
去看看