散文朗读《你有好心态，才有好身体》心乱则百病生，心静则百病息

养生，重在养心。 在世界上，有这样一个乡村，被誉为“长寿之乡”，每10万人中就有35位百岁老人。 这个地方，就是负氧离子含量极高的广西巴马村。 因而，每年约有10万人次到访，渴望通过当地环境来延年益寿。 然而，据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，气候条件，只占7%! 那最主要的秘诀是什么呢？ 答案就是：心态!