很多人并不是单纯的失眠,还伴有神经衰弱的症状,包括性格胆怯,敏感多疑,急躁,或遇事容易紧张,自制力差,依赖性强,缺乏自信,多见于青中年,以脑力劳动者居多。 这类失眠往往由于很大的精神因素的影响,包括工作或学习过度紧张,长期思想负担等。因此,综合调理精神因素,尤其是神经衰弱的状态是关键。