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大拳师太极服
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都知道练太极拳要着重练腰胯,可多数人却练正确的位置都找不到
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2022-09-10发布
张波:身如车轮
百名拳师悟《拳论》
8
/8
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05:29
动之则分 静之则合,太极拳就是在一开一合之间体现万物众生
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05:10
随曲就伸无过不及,虽是太极拳的理念,但同样适用于生活
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06:50
太极拳无非就是这八种劲,但是要掌握每一个的要领得一辈子功夫
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07:09
太极拳其实很简单,只要掌握它的运动规律,一切都将柳暗花明
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07:25
练习太极拳的基本要求,却是好多人都做不到的事情
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11:11
老拳师常说练太极拳就是要把裆里的那点东西弄明白了
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06:47
教学经验丰富的拳师,常常叮嘱学员要打开命门练拳才会事半功倍
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07:06
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都知道练太极拳要着重练腰胯,可多数人却练正确的位置都找不到
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