畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事: 一位知名大学心脏学系主任心脏病发作,病情十分严重,在经历濒死的绝境后,他开始认真思考自己的人生,住院的3个月,他整理了自己的生活心得,然后总结出两条生活守则: 守则一,别为芝麻小事耗力气; 守则二,所有事情都是芝麻小事。 深以为然!越是纠结在小事上,越是会影响自己的情绪。