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每天十个动作改善全身毛病，肩周炎颈椎病，脖子僵硬，粗手臂
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2022-08-17发布
强力燃脂减肥健身操广场舞合集
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每天有氧健身30分钟，腰椎颈椎肩周炎改善了，睡眠好了吃饭香
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肩颈僵硬脖子酸痛，每天练练，舒筋活骨，减脂瘦身气色好人年轻
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完整版DJ卷腹健身操，早晚十分钟，高效燃脂瘦腰平肚子，肩颈好了
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全民运动健身操广场舞，简简单单轻松活力，增强体质赶走亚健康
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抒情好听歌曲，伤感动人，轻松简单，每天动一动，血脉畅通不堵塞
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