养生知识《末伏！在这10天里做好这些准备，下半年少生病！》

末伏，又称“秋老虎”，从8月15日开始至25日结束，是三伏中的最后一伏。 所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，末伏时天气的一大特点就是早晚凉快，但日间阳光依旧猛烈，尤其是中午。