We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
一笋
291粉丝
30视频
关注
你的坏情绪,源于视角单一
原创
338次播放
2022-08-15发布
《认知觉醒--开启自我改变的原动力》逐章精读
19
/23
App
01:47
01、《认知觉醒》开篇导读【一笋读书,陪你读书慢下来】
App
09:06
02、认知觉醒,作者自序【一笋阅读,好书陪你慢慢读】
App
14:15
03、认知觉醒:大脑一切问题的起源,重新认识你自己
App
07:28
认知觉醒,焦虑:焦虑的根源,一笋阅读,陪你读书慢下来!
App
10:52
人生是一场消除模糊的比赛,消除认知、情绪和行动上的模糊。
App
14:24
认识不一样的感性认知,探寻“凭感觉”带来的力量~
App
11:37
成长慢?带你解锁一项飞速成长的新技能——元认知!
App
12:21
如何成为自己思想的舵手?掌控自己人生的方向!
App
08:12
提振注意力,遇见更加专注的自己!
App
12:12
学习专注力,提升深度沉浸的能力!
App
14:26
学习不是一味地努力,而是要不断匹配适合自己的舒适区边缘!
App
10:44
关联能力,学习高手们的独门秘笈,普通人快速变聪明的方法!
App
13:18
如何快速建立个人认知体系,让自己变成一个很厉害的人!
App
12:49
莫迷恋各种打卡,打卡打不出未来!
App
15:35
及时且持续的正向反馈,是产生学习效果差异的关键。
App
12:30
主动休息的秘密,如何高效的休息?
App
12:39
没有行动世界只是个概念,认知越清晰行动越有力!
App
10:26
傻人有傻福?这个世界会奖励那些不计得失的“傻瓜”!
App
15:08
播放中
你的坏情绪,源于视角单一
App
13:51
无闹钟、不参团、不打卡,如何才能坚持早起?
App
07:56
冥想就是胡思乱想?
App
12:16
如何让自己爱上阅读?
App
12:45
好的写作就是用自己的语言将所学之物重新解释一遍。
相关推荐
评论 0
推荐作者
西安网
西安广播电视台、西安网官方账号
86万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
豆豆视频影视
西瓜视频创作者
133万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
钱亚旭博士
西南交通大学外国语学院讲师
194万粉丝
· 5.7亿播放
去看看
我是表嫂
优质vlog领域创作者
212万粉丝
· 5.4亿播放
去看看
在下是小宇
影视领域创作者
82万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
无敌苟王
西瓜视频创作者
236万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
蒲草韧如丝磐石无转移
西瓜视频创作者
118万粉丝
· 1043.7万播放
去看看