经典散文《莫生气，气下病来无人替》，张旭，生气应该不超三分钟

很多身体的症状，或者疾病的发生，都与人的情绪变化有关。当我们为一些生活中琐碎的事情生气、用别人的错误来惩罚自已时，要想到生气带来的损伤不仅仅是精神上的，还会对我们的身体造成伤害，甚至导致疾病的发生，那么我们就会退一步海阔天空，保持一个健康、快乐的心态，以维护我们的身心健康。