喜欢养生的人知道 想要不生病,需要均衡饮食 坚持运动、保持良好的心情等 但真正能做到这些的人 却是少之又少 当我们难以坚持好的习惯时 想要不生病的话 一定不能再去做伤害身体健康的事情 今天和大家分享一些“不生病”的经验总结 其中不乏名医的养生秘方 想要不生病 一定要记住这“不生病的10条铁律”