《高情商是练出来的》哈佛大学的情商训练课

大家通常认为，高情商就是善于沟通，能够把话说到别人心坎上，把事情做到点子上，在人际关系中如鱼得水。这些确实是高情商的表现，但却不是情商的核心。情商实际上是一种认识、管理和调节自身情绪的能力。通过本书介绍的方法，我们都能练出高情商。